加载中…我行我述
(2013-08-25 23:27:30)
标签：
健康林海峰阳光森林营养学整体自然医学 |
分类： 瞬间灵感 |
我行我述
林海峰作品
喝了六杯蔬菜汁，今天用了土豆、甘蓝、胡萝卜、西芹，额外加了德国的草汁，补充了维生素B、C、钙镁片还有肌肽和橄榄叶，另外加了大蒜酵素和绿藻。现在是晚上11：32分，肚子居然已经缩小了。
头有一点重，显示出饥饿感，今天感觉很快就过了一天。
明天要六点起床呢，哇，很久没这么干了，很过瘾！人的各种能力都需要锻炼。一个贵族和一个爆发富的区别，在于贵族能够高度自律，追求一种负责任的使命感，而爆发富，只懂得金钱游戏！就像英国的贵族学校，学生睡的是硬板床，每天六点起来跑步做操，如同军队一样严格训练。不像中国的所谓贵族学校，把奢侈、豪华、浪费当做贵族，其实是个爆发富。
我有些学生，学了点本事，就不再进取，仅仅把赚钱多少，当做成功的标准，这让我实在看不起。
一个贵族，拥有的是一种贵族的精神。这在许多英国的影片里，可以看得到。我也同样希望，我所教育出来的人，能够拥有这样的精神。
今天起，我自己记录每天我的锻炼和排毒过程，看一看，一周之后，会是怎样。
健康不只是一个好身体，更需要一种好状态。而一个人的状态，其实是很不容易有的，因为那需要激情、梦想、机遇。
很多人跟着我学习营养早餐，也有很多人学过一些身体清洁的技术，其实，这些都没有什么大不了，真正有意义的，还是每一个人，如何看得起他们自己，懂得去雕琢、训练，看着自己这个生命，绽放出无限可能，那才是真正的乐趣。
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