春季排毒计划

林海峰作品

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其实，除了2003年时候的演讲，和在湖南卫视的节目里提到排毒，平时，我不太愿意宣传这个技术，真正的原因，是我对中国农业不放心，我很担心人们在购买蔬菜水果时，随时接触到各种农药残留、以及其他的化学残留。

而且，我觉得中国的农业水平很低，水果蔬菜的品质和我在欧洲吃到的，简直天差地别。所以过去虽然这个技术很好用，但是我自己亲自去做的，也不多。只在小范围内进行。

我一直都有一个心愿，就是引进欧洲最棒的高品质的果汁，来帮助做身体的清洁和优化，为了这个想法，花了很多年的时间，也做了很多尝试，都不能够令人满意，直到现在，我们终于办到了。

现在，阳光生活超市我们有了草汁和果汁，一个很棒的排毒计划，就可以在春天开始了。

选择一周的时间，做一次身体内部的大扫除，让自己新生的细胞，可以摆脱血液的垃圾、毒素，获得全新的活力，不但可以轻松减肥，可以轻松改善肌肤，可以轻松改善体质，更可以让身体的各种健康隐患降到最低。

Bertrams是不只是果汁，更多的是一个理念，是果汁中的精品。其品质和纯净度享誉欧洲，那种只有欧洲家族企业才拥有的特殊精神，通过产品演绎的令人赞叹。

七天优化体质、清洁身体计划

材料准备：水果混合果汁+Bertrams100%苹果全果汁+ Bertrams100%橙子/香蕉/芒果混合果汁+ Bertrams100%橙子全果汁+Bertrams100%苹果/香蕉/蓝莓混合果汁+ Braendle亚麻籽油+葡萄籽油（我建议，要买，就一箱一箱的买，每次12瓶。）

第一天：

早上起床，半瓶苹果汁+一勺亚麻籽油+一对倍立健+3个维生素B+3个维生素C

中间约10：00左右，半瓶橙汁

中午：半瓶苹果汁+一对倍立健+3个维生素B+3个维生素C

下午约16：00左右 半瓶水果混合果汁

下午18：00半瓶橙汁+一对倍立健+3个维生素B+3个维生素C

晚上 20：30 半瓶水果混合汁+葡萄籽油一大勺+两片纤维素

一天约三瓶，每瓶330毫升，共一千毫升。

第二天---第七天，营养补充完全一样，只是果汁品种可以对掉，换一下不同种类，也可以混合不同味道，以保持对饮用的美好感觉。

饮用的时候，每一次一小口，慢慢品尝，不要太快，越慢效果越好。

凡是做过这种优质果汁排毒的人，由于拥有大量的抗氧化植物化合物，因而感觉到皮肤的快速改善。另外，果汁中含有均衡的各种营养，加上简单的营养补充配搭，可以很轻松改变身体。这种排毒的好处是，随时可以开始，随时可以结束，不需要过度，不需要煎熬。因为，美味的果汁可以带来很好的品尝体验。

一周之后，如果你感觉到很满意，告诉我，我再教你下一个绝招。