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排毒的季节
(2007-03-30 11:07:39)排毒的季节
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| 最好的日子，是在5月到9月之间，春天主张高酵素高活性的食物，购买各种蔬菜种子，将加了少许水的罐子放入一块纱布，再将种子置于纱布上，然后放在室外等一晚，发芽后，再放在阳光下一个小时，然后取出，洗净，可以直接加入营养早餐中搅拌（生的） |
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