阳光

开灯顺便把窗帘也拉上去，好让阳光进来一些心情会更好的，你们看着你们用心情读这个阳光，感觉得到吗？所以阳光会不会影响你的健康？如果阳光影响到你的健康那么你生病了去医院医生有没有给你阳光呢？没有，你缺的是阳光他给你的是药，怎么可能治病怎么可能呢？你缺氧你缺水，他给你吃药怎么可能会吃好呢？同意吗？同意，你氧分不足你营养不充分，空气不良水分储留不够，这些都和药物无关，那么你吃什么药呢？吃了也没用呀？

空气

人体构成需要四个关键的材料：阳光、空气、水、和食物。每个人的每一个身体器官的来源，实际上，就是由这四个因素来构成。

首先人体最主要的一个组成，是由氧气构成的，这是第一关键。有没有人反对？你觉得人体最重要的营养是什么呢？是食物、水、还是氧气？人一个月不进食仍然可以生存，五天不喝水，就可能有生命危险，而氧气，如果你缺乏，只要几分钟，就会面临死亡。

实际上很少人注意到这个生命存在的最重要的一个条件正在不断地受到危害。当空气中，氧气的浓度不断下降，污染不断上生的时候，就意味着生命遭受威胁。实际上，我一直认为，人类现代疾病的核心问题，就在于氧气的变化。缺氧，事实上就是慢性疾病的形成的关键原因。人缺氧会死，器官缺氧会衰败，细胞缺氧会死亡。当呼吸方式不正确、环境因素造成氧气缺乏，身体就面临着时刻的损害。

一般来说，有一个原则。那就是这个世界上，越不要花钱的就越珍贵，越重要，包括爱也是一样，越不要花钱的实际上对我们来说就越关系重大，就越珍贵。包括鼓励，包括眼神，包括这种关爱，包括为别人着想，这些都不需要花钱，不过这些最珍贵！至于花钱可以购买的东西，不管花了多少钱，其实他的价值是一样的。电视机和搅拌机哪个更有价值？电视的生产成本高，但是，对于人的贡献，其实搅拌机还更大能，搅拌机在我的整体自然医学疗法里面，可扮演了极为重要的角色。不过在市面上的价格不同，但它的价值是相似的，价值是指给你带来的帮助和贡献，比如说买了一辆保时捷给你，跟买了一辆桑塔那给你，哪个比较好，保时捷好象比较好，那是因为价格比较高对不对，可是当你坐到宝时捷上面跟坐到桑塔那上面相比，哪个比较开心？真的吗？未必哟，因为你坐到保时捷的时候你很紧张，你很怕被别人蹭到，对不对？然后你停放在哪都不放心，很怕被偷，对吧？然后很怕有小孩在那把你刮一下，对不对？对还是不对？所以你增加的是什么，可能只是麻烦而已！真正开在城市里面，你能开多少次保时捷，别人伸着头看你，哇！你好得意地开着，你喜欢不喜欢不叮】墒呛ε虏缓ε拢埠芎ε拢圆⒉患悄慊岣炖郑饴穑扛蟮亩鞲愦吹暮么Σ⒉患酶茫∧憧Ｋ娜肯定没那么得意，但肯定放心多了，磕了、碰了，可能都不心疼。又比如说背投彩电好还?/SPAN>29寸的纯平彩电好？背投吗，质量比较好，同意吗？可是买背投请问你们家放彩电的那堵墙，占地面积要不要多给他一点？要不要？要吧，要的话这里房地产一平方要多少钱？七千吗？那个背投价格也差不多七八千，可是呢，如果家里放背投的话呢，那个地方至少要占地三个平方米才好放，对吗，三个平方米，每平方米价格七千，总共占了两万多块钱，还要占几十年的，对还是不对？对的，你不得不买更大一点的房子，中间的距离要拉开，为了配这台彩电，沙发也得弄好一点，所以结果你会发现，并不见得你会更高兴，不见得。所以用价格买来的东西，不管多贵其实好不到哪去，能够真正让你觉得活着的价值的，其实不用花钱，遗憾的是大家都不愿意用心去体会和珍惜。