外貌是先天的，气质却是后天的。只要多加修练，任何女人都会变得动静有形。

一、多看优秀的文学艺术作品

    大凡有气质的女性，都阅览了不少优秀的文学艺术作品。各位MM，我在这里说的文学作品可不是地摊文学，也不是消遣杂志，那玩艺儿看多了，你会适得其反。看书不在多，贵在精。古今中外的文学名著、中西方音乐绘画方面的经典作品等。

   各位不妨验证一下左右：大凡喜欢欣赏歌剧、交响、芭蕾的，无论男女，气质一定不俗。

二、吸收和掌握社交基本礼节。

    社交活动最能体现现代女性的修养。坐姿站样、说话的语气和声调、握手轻重、眼睛看人的姿态、上下车身子的进出、应邀参加PT的表现、就餐落座、饮酒端杯、化妆服饰、色彩搭配，使用香水、随身物件……无一处不能体现女性的修养与品味。

    请注意，作为女人，一定要矜持，矜持，再矜持。大喜大悲大怒等相当夸张的动作，女人适可而止。

三、近朱者赤，近墨者黑。

    我不反对女性朋友交往各种层次的朋友，但有一点务必注意：与一流的人交往，你会慢慢离一流越来越近，那怕你是三流；与三流的人交往，你会逐渐被三流的人同化，那怕你是一流。

    意志力特别强者也许会说，她永远同化不了我。这就错了，你已经潜移默化了自己并不一定能感觉到。

四、保持一份快乐与宽容的爱心。

   不可想象，一个原本有气质的人，如果每天板着脸，故作深沉或忧郁的样子，长此以往，你脸上的肌肉不变形？漂亮MM也会变得很难看的。林黛玉大概就是这类人的榜样。

    学习微笑，学习对人友善，学习亲和，学会宽容，学会关爱；温柔是女人的注册标签，微笑是女人的秘密武器，倾听是女人的人气磁场。

    最后，还要记住一点：气质不是加班加点的朝夕之功，它需要潜心的学习和不懈的努力。

    相信自己，你可以也必定能够改变自己。

    在此我衷心祝愿天下所有的女人都气质不俗。也许你不能改变你的五官与身材，但你的气质却可以弥补你的许多缺陷，不妨试试看！！