@温韬泽坤“生命悟语”微博录（三十）

146、最近两年开始关注注意力管理，越来越发现以前浪费的注意能量太多了:说了很多没必要说的话，参加了很多没有必要的应酬，干了很多不该干的事，听了很多不该听的话，看了很多不该看的信息，制造了很多不该有的矛盾，生活中的琐事太多了……消耗了大量注意能量。注意力一旦涣散，便失去创造力。守住能量！

147、#能量保护#过去的事就让它过去了，眼前的不要太计较，未来的不必太担忧，否则都在消耗内存。生命因此疲乏无力。关闭过去和未来的所有程序，就在现在，把注意力集中在一个事情上，一次只处理一个事情，能量就会很强！当你能集中能量做好眼前的事情，未来还有什么可担忧的吗？

148、我的能量管理观点得到了客户的一致认可。昨天一董事长带队来公司开会到12点，没吃饭走了。今天上午来开会到1:30，没吃饭走了。上了个项目的老总也是，每次开完会就走了。大家达成一个共识，开会谈完事都很累，不如各自吃饭，一来安静，吃饭就是休息，二来省时间，赶紧吃完饭打个盹恢复下能量多好。

149、生命中充满了自我欺骗。房间有噪音，放大音乐音量，噪音听不见了。车里有异味，喷点清新剂闻不到了。说了假话，做了亏心事，嘻嘻哈哈一笑给掩饰过去了。可是，它们还在啊。丢掉一切掩饰物，有什么面对什么，清理什么，生命才能保持纯净，因此也没有什么消耗注意能量。纯净的生命是最鲜活而有创造力的。

150、#脑立方高效思维#如何思考最有效？——最短时间将最多注意力集中在最具体问题上！前二者要求做好注意力管理，后者要求做好问题分解。当一个大问题被分解为一个个具体的小问题时，接着，当小问题遇到大注意力.....立刻被解决！！