文/阳光  

    每年十一月第四周的星期四，也就是感恩节，原本属于外国人的节日，也是美国人合家欢聚的节日，因此美国人提起感恩节总是倍感亲切。提到感恩，有着5000年传统文化的中华民族，更明白感恩的含义。

    俗话说，大恩难言谢。从父母的养育之恩到老师的教育之恩，再到朋友的帮助之恩，结婚后夫妻间相互协持之恩，我们总有太多感谢要表达。今日，恰逢感恩节的日子，我们应该培养一颗感恩的心学会感恩，更应该提倡以下六种感恩方式，感谢曾经帮助过你的人。

    1：精神感恩  对于曾经帮助过你的每一个人，无论是细微小事或者具有意义的大事，我们应该表示感谢。至于如何表达呢？最主要的是时常拥有一颗感恩的心，以真诚的爱心去相互交换。比如温暖问候，时常走动，相互帮助。

    2：物质感恩  这是最直接的感恩方式，对于父母的养育之恩。在父母年老之时，也是儿女们尽孝的时候，每逢节假日，回家陪陪二老，买点礼物，以最古老的方式表达向父母的感谢。当然这种方式也可对其他亲人或者朋友表示。

    3：电话感恩  因某些原因与亲人或者朋友不能相聚的话，电话是最能联络感情的枢纽。用最简单真挚的语言，向对方表示你的问候。最起码别人能感觉到对方在你心中的存在。如果对于曾经给过你帮助的朋友或者亲人，你连起码的礼貌都没有，感恩之心就不用提了。

    4：短信感恩  俗话说，礼轻情谊重，表示感恩，并不一定需要昂贵的物质表达也是感谢，在工作太忙忙碌，以及我们身边要感谢的太多，不如来时髦一点的，发短信表示感谢。其实，这种问候同样可以在各种场合表达，比如春节、生日。

    5：夫妻感恩  随着社会的发展，夫妻间离婚率也随即增多。主要表现在夫妻之间缺少感恩之心。有的认为既然我娶了/嫁给你，你为我做任何事情都是应该的，我享受你提供的一切都是理所当然的。其实，想家庭永远幸福，夫妻之间就应该学会感恩，懂得对方的好，相互理解，相互支持。

    6：培养感恩  感恩是中华民族传统美德之一，对于年幼的孩子，父母应该从小培养孩子感恩意识很有必要。因为孩子通常由小到大都是跟父母一起生活，所以父母的一言一行特别重要，是好是坏都是孩子的榜样。长大后能否有一颗恩的心，与父母的教育有着相互关系。

    “滴水之恩，当涌泉相报”从身边朋友的小恩小谢到国家的大恩大德，我们应该要感谢的太多，比如四川地震时，我们应该感谢那些武警战士，他们在最快时间拯救遇难同胞。懂得感恩，学会宽容。

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