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20120110食在大厨——糟溜鱼片

(2012-01-11 10:04:34)
标签:

美食

分类: 日常版菜品回顾

坛主:谷子

鞠阿姨可是会做菜的老嘉宾,但她一直想学学正宗的糟溜鱼片,这次我们请来擅长鲁菜的李玥大厨现场指点,别说,无论是片鱼、腌制还是滑油,大厨和鞠阿姨的做法还真是有出入

 

嘉宾主持王焕彤 爱吃爱做爱生活的美食达人

大厨介绍:

李玥 李大厨年纪不大,但是却有一身做菜的好本领,擅长鲁菜官府菜 尤其擅长制作“三班五老”宴,听说这宴里的大部分点心都是用鱼肉做的。所以做鱼又是他的拿手绝活

糟溜鱼片

草鱼

糟卤 葱姜 鸡蛋 淀粉 料酒

步骤一 草鱼去头剔骨刮胸刺,留鱼肉片片,用清水洗干净

步骤二 加入蛋清 盐 料酒 淀粉油腌制挂糊 木耳焯水 低油温入锅将鱼片滑熟捞出

步骤三   锅中加热水 放入盐 葱姜水 下入鱼片,加入糟卤,勾芡,当汤汁全部挂上鱼肉片出锅即可

 

关键点:

  • 鱼片上浆前要用清水浸泡,这样做出的鱼片更白,且更有弹性
  • 腌好的鱼里加少许油做出来的鱼片不粘锅
  • 滑油时粘连的鱼片遇到汤汁自然散开,不停的晃锅也可以使其鱼片不粘连

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