2011年3月7日 百合炒鲜鱿和梅干菜冰糖肘子

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大家好,路小路的值班时间向您问好了!
今晚上清淡营养的您点菜大厨做您还满意吗?
私家菜大肘子吃的过瘾吗?不知道做法您看会学会了没有呢?
马上把今天的菜谱发上来!
百合炒鲜鱿
主料:鲜鱿鱼
辅料:鲜百合 彩椒
- 鲜百合用醋水浸泡,防止氧化变黑
- 鲜鱿切开去皮,在鲜鱿上打上麦穗花刀,改刀成4厘米宽的条
- 青红椒,小香葱改刀备用
- 我们用小香葱段,葱,姜,蒜,少许的料酒、盐,白糖再加入适量水淀粉、清水,加白胡椒粉提鲜去腥,最后加少量香油调成碗汁备用
- 锅上火煮开水,将鱿鱼放入锅中汆烫一下捞出备用
- 炒锅上火放少许油,下入青红椒炒香
- 下入鱿鱼卷和鲜百合,再下入事前调好的碗汁
-
炒匀就可以出锅啦
路小路小唠叨:
- 鲜百合要在醋水中浸泡避免氧化变色
- 鱿鱼在开水中焯烫时间不能过长
- 鱿鱼容易出水所以芡汁一定要稠一些
梅干菜冰糖肘子
主料:肘子
辅料:梅干菜 花雕酒 酱油
- 在猪肘子上打十字花刀,刀要尽量下的狠点
- 锅中加少许底油,放入葱姜段,将肘子放入油锅中过油
- 加入花雕酒去腥,酱油调色
- 高压锅烧热,放入葱段姜片
- 梅干菜用温水泡开
- 将上色的肘子取出放入高压锅中
- 将梅干菜连菜带汤一起倒入高压锅中,加水以没过肘子为好
- 上汽后压上30分钟
- 压肘子的同时煮上四个鸡蛋做卤蛋
- 30分钟后将肘子从高压锅中倒入炒锅中加冰糖炒化
- 下入鸡蛋,小火煮7,8分钟
- 收干汤汁香喷喷的肘子就可以吃啦!
路小路小唠叨:
- 十字花刀要尽量下刀深一些
- 花雕酒代替料酒能更好的去腥提鲜
- 肘子下锅高压锅上汽后压上30分钟左右
- 加入冰糖可调和味道而且会让菜品起亮