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方案:探索适合小学男子篮球队基本技术训练方法的实践研究

(2011-03-22 10:44:15)
标签:

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体育

分类: 课题方案

淳安县教师个人小课题研究方案

课题名称:探索适合小学男子篮球队训练方法的实践研究

负责人:江华玉

研究起始时间:从 201009 月起至 201109月止

一、对研究问题的情境性分析:

(一)学生发展的现实需求

1学生对篮球运动的游戏性和娱乐性在生活中的需求

从校园活动项目来看,学校每周组织一次的篮球活动,从中可以看出学生们是非常积极、主动且不遗余力地投身其中的,能够使学生们忘情的投身其中,心甘情愿的参与到篮球运动中来,享受篮球运动给他们生活带来的激情与快乐。究其原因,是因为篮球运动的游戏性和娱乐性深深的吸引了学生们,满足了学生们对快乐的、有趣的篮球游戏的运动需求。

从课外生活来看,篮球运动也是学生为了娱乐和游戏的主要运动项目之一。

2学生对篮球运动的竞技性在精神上的需求

篮球运动之所以在校园里倍受学生们的追捧的原因,还来源于篮球运动本身具有典型的竞技运动项目的特点。我校每月都组织一次班级篮球比赛,以及与其他学校的联谊比赛,比赛场面都异常火爆,热闹非凡。学生们总是推崇那些技术全面、特点突出的队员,为场上球员精彩的进球而欢欣鼓舞,因为这样的比赛能给学生们带来美的享受和强烈的感官刺激,能够充分的展示篮球运动的激情和活力。使得学生们沉迷其中,由衷地给他们支持的球队或队员呐喊助威、鼓劲加油,共同分享竞技篮球运动所带来的快感和乐趣。

(二)学校发展的现实需求

1篮球比赛和活动成为学校体育教学的亮点

近几年来,随着淳安县一年一度的中小学篮球比赛的广泛开展,篮球这一运动已经成为淳安县各个学校展示体育风貌的一个亮点,深受广大师生的关注。同时也涌现出一批篮球训练扎实,成绩突出的学校,成为篮球强校(如威坪镇小、威坪镇中等)。但是大部分学校由于受场地器材、生源数量、师资力量等多方面因素的制约,依靠个别学生抓训练,少部分学生参与,运动队的梯队建设跟不上,导致运动成绩时好是坏,制约着篮球运动的建设和发展。

2篮球教学和活动成为学校课题研究的重点

    学校课题《勇于拼搏 乐于协作 善于创新——山区小学校篮球队训练的实践研究》在2009年立为县级重点课题,本人主持课题研究。学校课题的研究开展及篮球活动的组织实施都在围绕课题展开的,篮球队训练、篮球教学、篮球活动也已成为全校师生关注的重点。

 

二、对核心概念的操作定义

小学篮球训练,主要任务是进行全面身体训练,发展灵敏、速度等身体素质;熟悉球性,学习传球,接球,运球,投篮、行进间低手上篮等基本技术。通过一些综合练习,增强学生体质,学习简单配合,掌握篮球运动的基本知识技能和简单的战术,使之能够初步进行篮球活动,并为中学篮球教学训练打下较好的基础。通过教学训练,培养学生勇敢顽强、机制果断,胜不骄,败不馁等优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。

小学篮球训练的对象主要是五年级以上的儿童,利用课余时间经常篮球训练可丰富学校的体育活动,采用综合练习的形式就可以提高学生对篮球运动的兴趣,调动锻炼的积极性,但由于他们身体素质和基本技术较差,教学训练时间又有限,所以往往容易出现一些问题。如:

1.在分组比赛时,队中有一定技术基础的队员支配整场比赛,主要由他们投篮,而其它一些基础较差的队员很少接球,甚至在整场比赛中投不了一次篮。

2.进攻技术与防守技术,他们传球或运球,往往易被对方抢走,或者无法传球而转身死死抱住球,这时防守队员就会一哄而上,挤在一起抢球,使比赛无法进 行下去。

3.没有机会上场比赛和上场比赛又很少机会得球的队员,慢慢对比赛失去兴趣,气馁而退出训练和比赛。

4.因为基本技术和移动步法差,所以比赛中很多犯规,而且还容易出现伤害事故。

5.从学生的现状看,总体表现为兴趣浓,有想通过学习提高专项技能的愿望;基础水平参差不齐,基本技术差异较显著:已有基础的学生中习惯性错误技术动作较为普遍;练习中的技术与实际对抗或比赛中的技术相脱节,不会运用或不敢运用等。且学生大多是912 岁左右的年龄,在力量、智力等方面缺少优效性。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

三、研究指向与内容

(一)基本技术:

1.移动技术:滑步、变向跑、侧身跑、急停、转身。

2.运球技术:高、低运球、直线运球、运球急停疾起、体前变向换手运球、运球转身、跨下运球、背后运球。

3.传球技术:双手胸前传球、单手肩上传球、传接反弹球、双手头上传球。

4.投篮技术:原地单手肩上投篮、跳起投篮、行进间单手低手和高手投篮。

5.持球突破技术:同侧步突破、交叉步突破。

6.篮板球技术:单手、双手争抢篮板球。

(二)基本战术

A.战术基础配合:传切配合、侧掩护配合、挤过配合、穿过配合、交换配合。

B. “二一二”、“一三一”进攻战术。

C.半场人盯人战术、“二一二”区域联防战术。

 

四、研究过程与方法

(一)研究过程

主要研究阶段

研究时间

阶段成果主要形式

一、研究阶段

201009月——201010

1.  组建篮球队

2.  篮球训练理论学习

3.  制定训练计划和方案

二、实践阶段

201011月——201106

1.  实施篮球队训练

2.  定期开展篮球交流活动

三、总结阶段

201107月——201110

1.  论文著作

2.  篮球展示活动

 

(二)研究方法

文献法:广泛查阅、分析整理篮球训练教学理论,优秀训练活动案例,利用相关的优秀内容等形式学习借鉴。

行动研究法:坚持理论联系实际,强调研究的探究性和课操作性。与实验法统计法和观察法结合,坚持边研究、边探索、边总结,坚持写篮球训练反思笔记。立足于训练教育活动,在笔记记的过程中,体验训练、反思训练。

 

 

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