今天上网找deal，无意中看到一个打折的瑜伽垫折后才12元，Audio Yoga Mat (4mm)，不是什么知名的牌子，在GAIAM官网上买的。主要是便宜，它的附加功能可以接ipod外放瑜伽的音乐，不是很在意，我一般都看着电视做。不过我刚刚看淘宝上比它便宜的一款还要380呢，太值了吧！寄过来要7-10天，等！

http://s13/middle/4903e6d7gb384de77c87c&690

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    上午买完瑜伽垫纠结要不要去楼下跑步，纠结了好一会，终于把鞋上的标签剪了。下楼去健身房，一个人都没有。我还从来没有用过跑步机呢，输入了年龄、性别、体重、模式、时间等等，开始跑了，开始真是不太习惯呢，不扶着傍边把手就觉得要摔倒了。穿的鞋子开始觉得不合适，后来觉得很舒服了。最后跑了30分钟，速度3-3.5吧，才跑了1.6km。回来之后补习了一下究竟要怎么跑的，明天继续。终于又发展了另一项运动了！充实！

穿着新鞋照一张，哈哈！

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