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家里有一箱蔬菜,里面有一把香葱、一把香菜。这俩不好久存,怎么办呢?想起了东北菜里有酱脊骨、酱土豆,正好也有土豆,那就干脆DIY吧。
今天下午去超市买了腔骨,洗干净焯水;
砂锅里加油,香葱段、姜末炝锅,葱伴侣豆瓣酱煸香,加热水、腔骨,老抽调色,大火烧开,烹料酒,中间加入香菜和土豆一起煨制。这是两个小时以后的成果。
土豆是好东西,可烹调方法很重要。酱土豆既发挥了土豆的长处,又避免了不正确的烹调方法对人体的伤害。
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