家常饭一要简单，二要美味，三要健康，这是我对家常饭食的理解。尽管手艺稀松，还是发上来和同好分享。

　　昨天在市场买了芋头，洗干净先蒸个半熟，这样好剥皮。

　　排骨用豆豉和蒜泥腌了。怕味不够，又加了点海天的黄豆酱。

　　芋头垫底，上面铺上排骨，压力锅伺候。一直蒸到排骨酥烂脱骨，油都蒸出来了，芋头也借了味。看照片有点糊，那是因为蒸汽闹的。

　　培根炒白菜

　　酱焖扁豆，用的是葱伴侣豆瓣酱。

　　主食：黄豆绿豆豆渣窝头，蒸南瓜。