人人爱美并不光意味揉涂抹擦搓，尤其是女性，在各个年龄段的关键是要了解从根本去护理去保养！

      20岁的女子新鲜娇艳，30岁的女人风华正茂，40到50雍容华贵，那么60岁仍能保持美丽的女人就更值得赞赏！ 
      岁月沧桑，衰老是谁也改变不了的现实，当皮肤渐渐显得暗淡无光，形体因年龄的增长不再挺拔婀娜，你是否会对自己的外表渐失信心而最终听之任之呢？ 
     中年女性的形象成熟、优雅、活跃、更具女人的魅力，在这个阶段应主意保健保养让青春长驻。  
     不同年龄段的肌肤状态有各自不同的特点，根据常年的自我保养也会达到皮肤健美的效果。 20岁皮肤细腻光滑，要养成科学的清洁皮肤及保养习惯。这个年龄除有青春痘需要治疗外，一般不需要特别护理，如是油性皮肤，应早晚用洗面奶彻底清除面部污垢。在寒冷或干燥的季节可选用乳质面霜，以增加营养。 为了防止皱纹提前产生，可选用保湿类护肤品和适合自己的面霜。  
     30至40岁需防止皮肤光泽暗淡。这时的皮肤很容易出现光泽消退的现象。除了合理的清洁习惯和规律的生活之外，还应系统的保养。可选用果酸类护肤品，以清除皮肤表面的死细胞，促进新生细胞的生长。  
     40至50岁应注意补充皮肤养分。这个阶段由于激素平衡不稳定，皮肤水分容易流失，造成面部皮肤松弛，及时补充水分和营养非常重要。应选用防皱、补水和再生类护肤品。为防止眼周及嘴角鱼尾纹产生，应使用维生素E面膜及胶原蛋白类面膜，并辅之以按摩。  
     50岁以后皮肤的胶质及弹性蛋白减少，皮肤细胞再生能力减退。激素疗法是一种延缓皮肤衰老的有效办法。平时除了清除坏死的表皮细胞外，应选用优质防皱及能增强皮肤新陈代谢的抗衰老护肤品。早、晚坚持使用，以弥补更年期的失调。  
     容貌及身体随着时光流逝衰老是不可改变的现实，中老年女性要保持原有的风貌需要花很多心思，毕竟身体各部位的自然美态日渐消逝，此时掌握一些化妆技巧修饰自己的容貌，可以为你的健康再现助一臂之力。 
     在人生各个阶段都要朝气蓬勃，热爱自己、热爱生活、热爱健康、热爱美丽。