加载中…每日#小学生早餐#-- 麦片牛奶+吐司+煎肉排+蔬菜沙拉+冰糖蒸梨
(2012-01-06 07:57:29)
标签：
candey小学生早餐早点吐司沙拉 |
分类： 早餐 |
浩浩下周考试
应该是12号吧
今早跟他说了“三别一要”
别骄傲
别得瑟
别粗心大意
要认真检查
我说得挺正经的
他听得好像不太严肃
不知道进没进心里去
我是真盼着他早点儿考完试
他能不能松口气我不知道
反正我会大松一口气的
~~~~~ 早 ~~~~~
浩浩今日早餐：麦片牛奶+吐司+煎肉排+蔬菜沙拉+冰糖蒸梨
煎肉排：里脊肉切厚片，锤松，料酒盐生抽黑胡椒调味后放冰箱冷藏一晚上，今天早上起来，按照生粉-蛋液-面包糠的顺序裹匀，入锅煎熟。
蔬菜沙拉：元椒和紫甘蓝分别洗净，切成细丝儿。一半的蛋液做上面的裹料，一半的蛋液摊成蛋皮，切细丝儿拌在沙拉里。沙拉酱调味儿。浩爸那份儿是用味极鲜酱油调的。
冰糖蒸梨：这是昨晚蒸好，今早热过。
蔬菜沙拉：元椒和紫甘蓝分别洗净，切成细丝儿。一半的蛋液做上面的裹料，一半的蛋液摊成蛋皮，切细丝儿拌在沙拉里。沙拉酱调味儿。浩爸那份儿是用味极鲜酱油调的。
冰糖蒸梨：这是昨晚蒸好，今早热过。
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