加载中…每日#小学生早餐#-- 南瓜银耳米糊+苔料面包卷+彩椒鲔鱼摊蛋+火腿+柚子
(2011-12-29 08:16:49)
标签：
candey面包卷早餐小学生摊蛋金枪鱼美食 |
分类： 早餐 |
鲁豫：一个人有了经济能力之后，可以反哺自己的父母，那种感觉特别好
海清：啊，特爽
每天早上我会在手机上看一段采访类节目
当然主要是为打发时间
至于这段时间在做什么
可意会就别言传了哈
喜欢看一些明星背后的故事
感觉很真实
看不同人的人生经历
很多事情当时可能是痛苦
现在说起来可以是乐子
乐过之后
又能有所启发
~~~~~ 早 ~~~~~
浩浩早餐： 南瓜银耳米糊+苔料面包卷+彩椒鲔鱼摊蛋+火腿+柚子
南瓜银耳米糊：大米和枸杞淘洗干净，加入泡发好的银耳，切成小丁的南瓜，“五谷豆浆”功能打成浆。这是最近家里常喝的一款米糊，我个人感觉南瓜味儿太浓郁并不好喝，所以每次南瓜丁只放1杯左右的量.
苔料面包卷，昨天的早餐说过了。
彩椒鲔鱼摊蛋：彩椒切细碎，金枪鱼罐头取肉，和蛋液一起打匀，调入盐和黑胡椒，下锅摊熟。
苔料面包卷，昨天的早餐说过了。
彩椒鲔鱼摊蛋：彩椒切细碎，金枪鱼罐头取肉，和蛋液一起打匀，调入盐和黑胡椒，下锅摊熟。
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