曾几何时，我们泡论坛，写长文，交流心得，思绪万千，这种自发的创作在博客年代达到顶峰，人人都是自媒体，草根获得了历史上前所未有的话语权，关注，不一定非要走娱乐路线，产生思想也能获得巨大的关注，枝繁叶茂，熠熠生辉。

后来微博推出了，胜利了，快节奏的生活显然对这140个字的平台情有独钟，无论你习不习惯，140个字已经像锚一样深深的沉入到每个人的心中，大家聊天都会自觉不自觉地聊上140个字。思想也慢慢被碎片化和提速。

再后来，移动互联网奔涌而出，web页面受到极大冲击，人们在手机上刷微博，刷微信，看推送，转文章，“宅”这件事情变得无处不在，即使身在野外，也可能会时不时低头看手机，随时把状态切换到一个用眼过度却用体不足的样子。生活也被碎片化了。

现如今，微信的势头明显盖过微博，这也就意味着，人们的生活场景产生了这样的变化：公众号替我们做深入思考，我们只要平时刷刷朋友圈，转发好文和发个图片就够了，很多人连分享多说几句话都嫌麻烦，因为表情符号已经能够代表很大的社交意愿。所以，我们看到很多人都在傻笑、憨笑、愤怒、流泪、送花、点赞、抱抱……

然而，深入思考和独立思考的训练依然不可少，整块的时间对每个人来说都是无比重要，几年前那本流行的书《思考快与慢》我还记忆犹新，我们刚接触任何新鲜事物都要进行慢思考，就像无知的孩童那样专注。而后，慢思考经过不断地经验积累和联系，最后整合成了人的知识体系和经验，就不用耗费过多的精力去进行深入慢思考了，于是快思考形成，如同我们看见2*3就脱口而出等于6，不用再掰着手指头去重新定义何为数学。

生活环境，无时无刻不在教育人们，使人产生应激反应。当我们慢慢习惯快速扫描朋友圈、快速接受大量信息的时候，也难说这到底是福是祸？至少，我认为，看得越多，能记住的反倒越少，不光因为我们年纪大了，咖啡喝多了或者油炸食品吃多了，更重要的是，我们已经很久没有进行写作，没有输入，没有把句子整理好再读一遍甚至改几遍的习惯了。

想想也挺可怕的，如果你用毛笔写字，可能要字斟句酌，因为纸很贵，要反复推敲，惜墨如金。如果你用钢笔写字，可能速度不快，一个副产品就是我们还有很多思考时间。如果你用键盘打字，好吧，我承认键盘打字已经基本上可以赶上说的速度，但至少你还留有一丝回顾。而当我们开始用微信短句、用语音的时候，碎片，碎片，凌乱，一对多，来回切换……一切都变得如同带着马赛克的蒙娜丽莎拼图，怎么看，都难以体会那神秘的微笑了。

还好，我们还有跑步，能够在固定的时间有自己的整块儿时间。

跑步，是我们用来独处的时光，更是我做深入思考无人打扰的重要时刻。

我经常有这样感受：运动的时候最清醒，而独处的时光最能做长期规划、广度的关联和深入的思考。

这一切，都藏在跑步的锻炼时间中。

如果你觉得跑步仅仅是个健身无可厚非，但我一直觉得，跑步的一个重要且神秘价值就是在我们繁杂纷乱一头雾水的时候，给你一个类似于登上山顶，扫清雾霾，戴好新配的眼镜，然后深呼吸之后去看世界的感觉。

有时候喝完酒很头晕，搞不清状况，云山雾罩。

有时候跑个很长的步，跳出圈外，没什么能遮挡你的去路。

所以，我坚持再用传统方式再写写长文，就如同我要持续跑长距离一样。为了看上去更传统，我连图都不配了。