寒冷，我不停地颤抖，这种先天的预警机制告诉我温度和衣服的关系。晚间温度很低，还有些风，小区门房里的保安穿着厚厚的军大衣坐在那里，宛如一张静态的照片。

是的，冬天还是需要跑步的。我呼着白气，想起关于跑步的一句名言：如果你出门不冷，说明你穿多了。

我没有穿多。

冬天跑步，出门的寒冷与挣扎这是我们必须经历的困那阶段之一。我小步颠着，慢慢感受着血液的动向和身体满满变热，风迎面吹来，与我进行极为快速的热交换，还好，随着步履加快，我还是慢慢的热了起来。

到了操场，就不必再担心了，四周的高楼大厦钢筋水泥起到一些森林的作用，风，并不是太猛烈。

训练可以继续了。

10公里，也没看表，微微出汗，跑动回家，擦干，热水澡，饮料，安。

最近要做的事情很多，时不我待。

挨过这个冬季，储存好风雪中的能量，才能在春日里怒放。