汗水过秋分
(2009-09-23 22:10:51)
标签:
杂谈 |
分类: 跑步这件事 |
在操场拉磨,足以让你超过每一个遛弯儿的人,很多圈。
下班,吃了一个苹果、一个梨、三颗枣,去操场跑步,秋分是白天黑夜等长的一天,如果早六点天亮的话,那么晚六点就天黑了。我戴上手表,庆幸着它有夜光灯,开始绕圈。
并没有做计划跑多少,我甚至连圈都没有数,我想依照自己的感觉看看能否控制在有氧奔跑的临界点,就是那种能够一直跑下去的感觉,不喝水,没吃饭,不设终点,直到感觉速度明显下降,就像健身房里的力竭组一样,这是一种难受的练法,唯一的好处就是真的有效。
凉爽的季节,操场上的人很多,男女老幼各种身材各种速度,看台上还有三三两两的年轻人在约会,于黑灯瞎火之处。
虽然没有目标,心里还是有个小算盘,我记得郑开马拉松我是按照5分/公里的速度跑到15公里才开始喝第一口水,按这个配速跑到了26公里后P掉的,这次,同样是没吃饭没水喝,十几公里的心里预期还是有的。
因为是跑长距离,我沿着操场的外道跑,这样能少拉几圈磨。黑夜给了我黑的眼睛,我得用它来看路和躲避行人。
有个花格子衬衫小伙跑的可以,他在内圈,我在外圈,几乎是一个速度,我想不着急,几圈下来见分晓,果然,超过他之后我又超过了他;
有对情侣一块跑,速度不快,但很能坚持,我无数次从他们身旁经过;
一个梳辫子的小姑娘穿了好多衣服,带着耳机,跑一会走一会儿,不知道是和歌曲节奏有关,还是跑得太热。
一个大爷领这一群大妈,有说有笑,快步走——这就是生活。
看台上两个女生边发短信边看操场,她们坐了很久,是忠实的观众。
操场旁边一个宿舍里放着音量巨大的音乐,每次路过那里我都很振奋,歌词我记得一句:you are beautful girl……新生/心声啊。
很奇怪有个女生逆着人流溜达,发短信,是为了吸引注意力吗?——在这个几乎伸手不见五指的夜。
我小心地跑着,跟着感觉走,我想我是先慢后快的,因为几圈过后,我听到耳旁呼呼的风声,也在人流的相对运动中越跑越没感觉,没感觉是一种很傻的状态,我不知道缘何、因何、为何甚至如何跑起来的,没有注意到脚步,没有功夫管呼吸,一切是自然而然的,甚至胳膊都像上了弦似的在自己摆动,我前天练的胳膊,今天甩起来分外带劲。
一圈又一圈,我想在旁人看来是很枯燥的,星星在云彩里忽隐忽现,校舍的灯渐渐明亮起来,操场上的人也换了一波又一波,走了的,也有新来者,我热气腾腾,忘了很多。
花格子我超了他两圈他走掉了;
情侣有说有笑了很久也不见去向,可能去更黑暗的角落换项目了;
梳辫子的小姑娘走了,来了更多梳辫子的,黑夜里甩得眼花缭乱;
大爷大妈依旧是走,看似无尽头的走,退休的人儿有的是时间;
操场上的观众散场了;
宿舍里的歌声停了;
逆行的姑娘蹲在旗杆下继续发短信;
一个老者坐在看台的角落吹口琴;
我仍几乎一个速度继续跑着……
时间是最能检验耐心的,同跑的人越来越少,连观众也散场了,我没有数圈,我在感觉着自己有氧跑的“油耗”,和身边的风,它恰好能把我刚出的汗吹干,于是我就有了很多的盐。
其实说跑傻了也并不尽然,我忽然觉得这不就是人生的缩影吗?人生刚起步,都差不多,热热闹闹,轰轰烈烈,几圈下来,有的人走了,有的人转了别的行当,有的人不追求速度了,有的人更关心长度了,有的人看热闹也退出了,而你还在这个领域里面打拼,不断地体会这个行当的精华和自身的价值,也可能是你一生的追求。
我听说过在某一领域持续投入和提高的人可成大事。
我也乐观地展望,奔跑,专注,不断提高,管他身边的花开花落、云卷云舒,若干年后,跑道上的你,必无人小瞧!
停,看表,16.05KM,1小时14分40。出了很多盐,在这个黑白等长的日子里。