七类人更要密切注视心脏病_林间小路

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七类人更要密切注视心脏病

(2007-03-15 20:06:15)

分类：健康小常识

　　　心脏病仍是我国乃至全世界死亡人数最多的疾病之一，以下七类人员是心脏病的易发人群，请朋友们要加以注意！

一、A型行为者
    　　A型行为者的三个特征：
    1、无论做什么事情都“快、急、忙”；
    2、工作认真富有正义感；
    3、纵有千万人反对，也能坚持到底，毫不退让。

A型人一般来说，是完美主义、理想主义者。他们喜欢在短时间内完成很多事情，否则会心事重重。凡事总存有戒心，而且超过了必要的程度。这样的人容易产生动脉硬化，容易发生心肌梗塞和心绞痛。

二、体重大起大落者
一会减肥，一会不减肥，体重反复变化，这样人患心脏病的几率是正常人的一倍。
温馨提示：一惯慎重地保持同样的饮食和一定的运动量，仍然是对人体健康最安全的方法。

三、口吃者
控制说话口吃与心脏频率的中枢神经大脑部位是紧密相连的，这个部位受压，说话就会出现口吃。这样会促使心脏加快跳动，使心脏为了补充更多的血液和氧气而加快工作，久而久之心脏肌肉就会疲劳，导致心脏病的发作。

四、腹胖体形（将军肚）
腹部大的人体内高密度脂蛋白胆固醇含量较低，宜患心脏病。

五、肥胖超标30%的妇女
如果一位妇女的体重超标20%，那么她患心脏病的危险就会增加80%，体重超出标准30%的妇女，比一般妇女患心脏病的危险大3倍。

六、单身独处者
人际交往会使人产生具有保护作用的荷尔蒙。
那些单身独处、未结过婚或无朋友的心脏病人的5年死亡率比其他心脏病人要高3倍。

七、多食牛羊肉者
常吃牛羊肉的伊斯兰人更易患心脏病。这是因为牛羊肉中富含铁元素，而人体血液中如果铁元素的含量过于偏高，就可能引发心脏病。铁元素是继烟草之后，能导致心脏病的第二位主要原因。

　　　　　　　　　　　　　　－－－摘自秋叶飘零

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