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解酒小方法
(2006-12-28 19:39:37)| 分类： 健康小常识 |
到年底了，在外就餐的机会就更多了，当然，酒也是不能少喝了。醉酒后怎么样解酒，很多人都想知道。下面就介绍几种解酒的小方法。
喝醋：
醋与酒精混和，可生成乙酸乙脂和水，从而减轻酒精对人体的损害。醉酒后立即饮些食醋，或在食醋中加入适量红糖，可有明显的解酒的效果。
喝咖啡：
咖啡有较强的兴奋、强心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡现象时，可以用开水泡浓咖啡，频频饮服，有较好的醒酒作用。
吃萝卜：
萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可食生萝卜，或以生萝卜捣汁，调适量红糖饮服，也可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝，加醋和糖凉拌，即为糖醋萝卜丝，食之既清凉酸甜，又爽口解酒，对防治醉酒大为有效。
吃水果：
新鲜的水果如香蕉、梨、柚子、西红柿、水密桃、枇杷等都有解酒作用，尤其是鲜桑椹解酒效果更好。如无鲜品，可用干桑椹煎水加糖饮服。
喝葛根汤：
用葛根３０－６０克，或葛花１０－１５克，煎水饮服，解酒效果很好。
另外，蜂蜜可解酒后头痛。在蜂蜜成份中，含有一种大多数水果中不含有的果糖，其主要作用是可以促进酒精的分解和吸收。因此，有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。对有酒后头痛史的人，在饮酒前后吃蜂蜜５０克，便可防治酒后头痛、头晕的发生。
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