今天体重：55.9KG（MC第五天，算结束了）

今天早饭：红豆稀饭200ML，花生核桃奶200ML+少许麦片，咖啡一杯

今天午饭：酸奶200ml，柚子1/2个，2个半黄桥烧饼

今天晚饭：酸奶200ML，10个核桃，1

晚上加餐：1个脆饼，

今晚运动：无。

本来想运动，但是说不出的累后来就没有勉强自己。不过，明天开始又可以跳绳，做仰卧起座了。

还是有点不太想吃东西。

这个周末想去放松一下，逛个超市，买买东西吧。昨天在淘宝上买了件毛衣。