今日体重：未知（不想称，这一个月隔几天称一次就好了）

今早运动：跳绳1000下

今天早饭：花生核桃奶+麦片，1个草鸡蛋，哈密瓜1小牙

今天午饭：豆制品，青菜，鸭肠，冬瓜海米各几口，栗子少许，酸奶200ML，卤花生一把，

下午加餐：哈密瓜2/5个

今天晚饭20点：栗子约10个，葡萄少许。

下午今晚运动：跳绳＞2000下，仰卧起坐约40个，瑜伽20分钟。

刚才称体重竟然是59.1KG？？？