为了52.1KG的战斗
(2011-08-17 10:58:49)
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健康 |
距离去乌镇的日子只有14天了。我最近2个月的成绩,实在汗颜。
为了实现降体重至52.1KG(08年最好成绩)的目标,不吃肉,不吃零食,不吃巧克力,不吃一切能让自己长胖的东西。每天运动的时间加长,主要是瑜伽,转呼啦圈,以及仰卧起坐的时间加长。
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