今日体重：56.5KG（家中秤）

今早运动：无

今天早饭：妈妈做的2个鸡蛋饼，半个咸鸭蛋

今天午饭：大半份手擀面

今天晚饭：绿豆汤（光是汤）1碗，锅巴少许，青豆4袋

今晚运动：无

昨天睡的很早,23:30，闭上眼睛，就沉沉入睡了。告诉自己，要养成好习惯。

    和同事们的相处越发和谐。每一次在离别的时候感情总是复杂的，尤其是每次辞职的时候。以前再多的怨怼，都变换为虚无。虽然短短的五个月，却体验了两个部门，两个职位的工作。我告诉自己，在最后的这几天日子，一定好好体会工作的乐趣。因为离开了就不再了。

好像很久没有运动了。最近很懒。晚上一定不能再晚睡了。晚上回来，依然没有运动。我累了，真的累。

今天牙龈上长了一个口腔溃疡，左半边脸痛的难受。