今日体重：未知。

今早运动：瑜伽20分钟

今天早饭：豆浆200ML。红枣酸牛奶235ML

8：00-12：00 香蕉1个

今天午饭：100ML鸡蛋汤，几口菜，一个苹果

12：00-18：00 若干小西红柿，3个香蕉，2口瓜子

晚饭：无

今晚运动：瑜伽20分钟

今天很累。上课，还有督课，一直都是站着，走着。一天下来，脚都累坏了

没想到这个普通的酒店还有网线，所以这几天仍然可以更新博客了。