有枣枣博里的音乐陪伴，写博客的心情是很愉悦的。

今天起床依然是6点，很准时，但是这样，只有很少的运动时间能被留下来了。

今天体重：56.1KG

今早运动：转呼啦圈1500下

今天早饭：酸奶约250ML+咖啡，水煮鸡蛋1个，豆浆500ML

8：00-12：00 苹果1个，喝水500ML

午饭：苹果1个，自制凉拌菜：藕片+菠菜+胡萝卜+海带+虾皮+粉丝（谁还敢说我，吃菜吃的少）

12：30-13：00 午睡半小时

13：00-18：00 猕猴桃1个，喝水500ML

晚饭18：00：酸奶250ML+咖啡

22：00 约100ML水吃消炎药

今天运动：走路有1个半小时-2个小时左右（很累，用的是零碎时间，记不清时间具体是多少了），转呼啦4000下，瑜伽20分钟，慢跑5公里+放松1公里，跳绳1000下

今晚称重：56.5KG

今天早上BB很好，好像有一段时间没有这样了，很排毒的感觉。昨天海带吃的很好，有助于改善肠道。

今天吃苹果的时候，我真的是很痛苦。每吃一口，都要忍着巨大的疼痛。嘴角的伤口不断的被挣开，有血流出来。这让我不能再漠视下去了。所以晚上吃了3片消炎药，明天还要继续吃，洗漱完毕的时候又在嘴角涂了一些牙膏，这让我觉得很清凉。期待嘴角明天会好一点点。这一段时间切记要戒辣。

晚上运动的时候，遇到隔壁单元的邻居们，在谈论我每天坚持运动的时候，又有所延展。他们互相说，知道什么时候我胖的不？就是我以前好几年锻炼，现在不锻炼了，发胖的可厉害了。说的他们都很有同感，都有过这个经历。听了，我笑笑说，我会坚持。但是在我跳了1000下绳以后，在我写下今天的博之前，我是仔细的想了想的：我的复胖，有一部分原因就是我的运动没有跟上，或者说，人不可能总把自己放在那么刻苦的事情上，总会想享受，总会想安逸。若有一天，我不运动了，我会怎么样？我也观察了姐妹中，减肥是采取饮食控制方法的，比如妮儿姐姐，比如小卡，枣枣等等，体重的幅度就变化的很小。这让我思考，今后是否一直能这么激进？我真的说不好。只是，我会坚持运动，尽量不让自己反弹。因为运动，大多数时间我还是能做到，而面对美食，有的时候我能做到，而更多的时候，我做不到。我需要食物，我渴望食物。我需要那些融化到嘴里甜美的滋味，需要气氛活跃的聚餐，需要情人间你一口我一口的浓情蜜意。

明天就是情人节，要祝姐妹们和恶即斩弟弟情人节愉快，玩的开心。明天中午要去喝喜酒，下午打算看电影，看电影要吃零食，晚上要吃情人节的浪漫晚餐。我的明天减肥是难了！！！

今天早上发生了一件不愉快的事情。9：00时间我在楼梯间正要去二楼处理事情，看到有人送花上来，送花这人，就问我：你们这里张木木在吗？我说，我就是。这是你的花！！！我说，对不起，我老公是会给我订，但是送也不应该是今天呀！他说，就是今天订的，不可能有错。我说，不可能，今天对我来说，不是任何特殊的日子，我收这花干嘛？他又仔细看了一下单子，他说，原本写的14又改成13的。这不是我们改的。我说，更不可能是我们改的。这么大人了，难道不知道情人节是14号还是13号吗?他又在强调不可能是他们错。让我收下花。我说，我给你打电话核实，电话找到了帮老公订花的那个班长，他很是气愤的说，怎么可以这样，他确实订的是14号，还说要去找这家花店老板理论。那个男送花员还是一脸的不愿意。我说，你们真是有趣啊。是明天生意太好了吧，送不过来了吧？所以今天提前送了。那男孩子才走了。今天中午和同事提起此事，有个女孩说，若是她，她会收下来。木木本不是一个多事的女子，但是在那种态度下，在一个美好日子的前夕，我就是不接收了，怎么着？