加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

木木要减肥:第六十八天52.5kg

(2008-09-20 12:22:47)
标签:

减肥日记

健康

 

    这是木木2年多以前,和一个朋友用电脑录的半首歌,建议大家把声音关小点,啸叫声很大的。所以大家不要看到这篇博的时候,被这种鬼哭狼嚎的声音吓跑了,这就是木木的原生态。哈哈!可惜,这首歌就录了半首,后边的半段伴奏陪伴大家看完这篇博文吧。

 

可能是因为我昨天饮水过多,所以,今天体重又:52.5KG了。木木要减肥:第六十八天52.5kg

 

今早运动:瑜伽20分钟,跳绳2000下

今早早饭:2个鸡蛋白,150ml酸奶+黑咖啡,200ml豆浆,2个韭菜豆腐鸡蛋水饺。

8:00-12:00 3个小面苹果,400ML水,3片小的蔬菜饼干(因为我饿了木木要减肥:第六十八天52.5kg

12:30今天吃中午饭了,一家人在一起吃饭,不吃不好:1口馒头,1条小的鲳鱼,2口藕,2口冬瓜(不知道,大家觉得吃的多么?木木要减肥:第六十八天52.5kg),酸奶+黑咖啡150ML

 

今天早上和同事一起有活动,拍了几张照片在别人的相机里了,星期一的晚上发给大家看看。其实,我已经开始不认识自己了,因为要想适应现在的我,连我自己都还需要一个阶段。那就是一定要让此时的体重真正属于我,而灵魂里,我现在依然是个胖女孩!

 

老公刚才说,晚上要带我去市中心转转,他答应我的,该兑现了,我想去看看风衣。呵呵,估计下午3点,我要先去跳那5000下绳了。

 

 

还有,晚上逛街,木木是不会乱吃东西的,我保证!!!木木要减肥:第六十八天52.5kg

GOOD LUCK!

 

 

还有,木木看到大家对我的评价了,呵呵,对于我,大家一致都写的是“坚持的美”,呵呵,谢谢,我对于这个词要好好理解一下了!貌似这个词和“劳动美”很相近?!

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有