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番茄绢豆腐炖菜 |
分类: 我的健康厨房 |
作为东北人,大豆腐或者说水豆腐是我们的日常,这种绢豆腐或者叫嫩豆腐,我们还是不大适应或者我们会把它与豆腐脑相提并论。平时很少吃。
自上次做了绢豆腐蒸蛋糕,突然有些开窍,于是买了第二盒绢豆腐。家里常年会有碎番茄,于是今天尝试这款从不知道可以如此搭配的菜。
主要食材:绢豆腐,碎番茄,番茄酱
辅助食材:洋葱碎,胡萝卜丁,黑胡椒,盐,白砂糖,葡萄籽油,蒜末。
因为没有大葱了,换成了洋葱。
流程图:
豆腐真是嫩,取出来就掉了一个角。我特意拿了一个锅,在锅中切的豆腐,怕碎了。然后按要求用盐水浸泡一下,说可以防止豆腐入锅碎掉。
先炒辅料,我炒菜放油很少,
倒入番茄碎和番茄酱,并把罐头盒涮了一下,算加水了。再加入盐,黑胡椒,糖等辅料。
倒入豆腐,小火慢炖入味。
水滴聚集在锅盖上,蒸汽慢慢从锅边冒出,开锅,觉得水放的有些多,开锅又炖了一会儿,算收汁,倒入盘中。整体不错,也挺好吃。