过去不理解上年纪的老大爷们没事干到处溜达什么，现在知道那时候咱年轻，理解不了他们满大街的瞎溜达，等到咱也快到这个岁数了，知道凡是能在大街上溜达的那些老人是幸福的人，腿脚利索，想去哪里就去那里，这是健康的最显著的标志，即便有些老人行动迟缓，但是，可以走到大街上就是一种“胜利”，总比那些走不动路，呆在家里干着急的老人幸福得多。

上了年纪对健康的标准没有放松，倒是提高了要求，要说没有个病不现实，只是这病的轻重程度而已，忙了一生，像一台机器，在长期超负荷的运转下，老化得厉害，那个部件出现问题已经是司空见惯的事情，到了退休的时候没毛病得几乎没有，只是程度上的差异，但凡那些退下来依然可以四处游走的老同志，那绝对是健康行列中的，但是，听说越是这些从来不长病的人，突发性的病症很容易得，倒是那些病病殃殃的老病号，虽然没有健康人那种活蹦乱跳，但是，这种人最关注自己身体的变化，倒是有时候活的比从来不长病还长，这不是悖论，而是经常注意自己身体变化的结果。

就拿我的身体来说，经过四十多年的超负荷运转，身体的部件已经“严重变形”，带给自己的感觉就是力不从心，年轻时候略有不适想到的不是休息，受组织教育那么多年，总觉得坚持一下，与那些倒在岗位上的先摸相比差得很远，所以不太在乎，以至于自己发现患了高血压，也不是自己刻意的检查出来的。

不怕外人笑话，自己已经遗传了家人的高血压病，自己当初一点也不知道，每天感觉晕张张，总以为是接待客人是喝酒喝多了的反应，就这样坚守了一年多，特难受的时候，自己会在办公室的长沙发上躺一下，迷上一小觉，感觉症状缓解不少，到了中午和晚上一轮上小酒壶，立马感觉舒服多了，后来知道酒精有扩张血管的作用。

怎么发现自己患有高血压的，是给业务送礼，想来想去送点什么，想起了电子血压计，让同事跟我一起去当参谋，到商店让他找出相对好一点的电子血压计，让他演示给我们看，售货员问在谁身上试验一下，自己毫不犹豫露出了胳膊，绑好后启动开关，不一会充气的绷带停止了，显示出血压的数字，我的高压是一百七十五，低压是一百一十，售货员说你血压可不低，自己根本不相信，说你这物品质量不行，售货员重新找了一台，让我在量一下，说这次测出的血压指数跟上次的一样，你就一定要买，就这样又量了一次，与第一次完全一致，这才知道每天的晕晕乎乎并不是喝酒的原因。

后来去了医院，自己戴上了高血压的帽子，没想到医生认为我是初期，给我开的药相对功效低一点，用医生的话说，治病要根据病情来对症下药，自己就从最简单的降压药开始吃，没想到的是没坚持几日，在去济南办事的时候，因为血压太高晕倒在济南火车站前，被朋友送到齐鲁医院，在齐鲁医院的急诊室里面，医生给我辆的血压是高压二百一十，低压一百四，医生只说了一句话，赶紧留院观察，从那时起自己从高血压初期，直接提升为高血压三期病号。

遗传是无法抵挡的一件事情，自认为遗传了高血压就足矣了，从七八年前把关注点放到了血压上面，岂不知，没过几年自己身上的症状有了新的发展，再次去医院查体，把老父亲和老母亲的第二个病症也遗传了下来——糖尿病，虽然自己不太重视这个疾病，但掌柜的告诉我，这个病一旦控制不了，危害性比血压高更利害，自己一下子从“运动员体魄”，变味了真正意义上的“东亚病夫”，面对自己曾经绝没有因身体原因对工作产生为难的情绪，现在自己不可能视而不见，明白自己成为不了焦裕禄，更成为不了雷锋，还是现实的活着最好，能干就干，干不动了，赶紧到处位子，别占着茅坑不拉屎。

组织上对我提出的要求，还是非常之负责，根据自己多年的表现，恩准我临退休之前，倒出岗位回家静心调养身体，为下一步幸福的退休生活做准备，真正回了家，有了属于自己的大段时间，也有了自己外出锻炼身体的想法，自己感觉身体没有别的不适应的症状，便走出室外，欣赏大自然的秀丽风光，在马路上见到自己曾经不理解的那些大爷大娘们，那一瞬间自己明白了，现在的我就是过去自己看不惯的那些老人，他们外出的想法与你如出一辙，呼吸新鲜空气，感受大自然赋予人类之美，用这种方法消磨时光。

人就这样不知不觉中就老了，你的想法与你年轻时候的做法，已经不在一个层面上了，想法在当下不过是一种计划中的设想，年轻时候想法必然是随之而来冲动的一种必然，到现在就要考虑若干个因素，心情的因素，身体感觉的因素，天气情况的因素，这些因素对你不构成困难，在大街上可以看到你缓缓移动的身影，更可怕的是你昨天还想的一件挺好的事情，一觉醒来失去了兴致，再也没有昨天想象中的那样亢奋，知道到了这个年纪，除去疾病让你不得不去，剩下的都可以选择改天处理。

其实，走出去根本没有什么实质性的事情，就是觉得不走两条腿会逐渐的肌肉萎缩，不想过早的给别人添麻烦，年轻人面对生活似乎还有目的性，到了这把年龄几乎是没有目的性了，即使你想到一些事情觉得刻意去做，但是，很快你就发现这些事情，并不是你非要去做的，即使对你有益，与在家里享受自己的生活相比，这种友谊也变得无所谓了，不感兴趣可能是衰老最显著的表现，自己试图改变这种感觉，可是发现这是一条自然规律。