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现在的季节也说不明白了,入夏已经有一段时间了,可是这天起没有夏天的感觉,西装革履的着装并不是工作的要求,而是气温始终是在春末的节气里,无论你有多么艳丽的夏装,对此你也只能看着摇头了,室外只有一个感觉凉爽。
到底现在是不是进入了雨季,几天的阴霾天气,让人感觉心里面堵得慌,一贯急性子的我,不停地在想这鬼天气,要下雨就下一个爽快,不然就卷着乌云赶紧走人。可是老天爷不听咱老百姓的,依然是昏天黑日,依然是细雨霏霏。
其实自己心里面也知道,这种阴霾的天气,也是大自然赐予我们的恩惠,已经久旱了的大地,对于水的期盼应到了十万火急的状态,我们不能因为自己的心情而忽略了大自然的恩惠,基于这种情况还是希望这样的天气能够下它一个酣畅淋漓。
这几天自己的心情雨天气成了正比,什么也不想干,什么也不想写,好像所有的灵感都无法正常的发挥出来,看到别人才思涌动的状态,自己感到发自内心的佩服,等自己回到电脑前竟不知道写点什么,即便是写了开头,也觉得没有激情,随后自己就不想再继续写下去了,删除掉它自己觉得是一件明智的选择,没有激情的文字就是生涩,就是对读者的极大不负责任。
前两天接的那项艰巨的工作,因没有心情而搁置在那里,昨天正巧遇见了作者,他关切地问我“工程”进展得如何,我随口应负的回答道:“还在继续,自己近来找不到感觉”对方听了以后也没再说什么,今天想起来这件事情,感觉有些愧对人家,自己怎么能够凭着情绪做事哪,又是一个不负责任的态度。
其实在内心中调节自己情绪的办法有的是,看基本好书,看几盘好带,找朋友一起就最关心的热点问题,交换一下各自的看法等等,都是一种调节心理和情绪的有效办法,为什么这几天始终感觉不到哪,是受外来因素的影响,还是身体呢不出现了问题?都不是,其实归根结底就是懒,就是自己放纵自己的一种假借,是内心中惰性的抬头。
阴天下雨是自然界的一种正常的现象,它是自然规律中在自然不过的事情,而我们心里的“阴天”可就是一个纯属是自寻烦恼的事情,虽然我们也把它界定为是心理状态的一种自然反映,但是当这种情绪影响到自己的正常生活的时候,它已经成为了心病,就需要一种化解的治疗方式。
当然我们也不至于把这样的心理活动看得多么的可怕,我们也知道人的心理活动有一个自我调剂的功能,人的情绪有可能随着天气和事情的变化而发生变化,但内心中的自我调剂功能也时时地把自己拉回到一个正常的状态之中,这可能就是上帝赋予人类的一种保护自己的功能。
作为一个读书的人,自己首先要明了这些问题的原因所在,学会自我调剂的情绪波动,不能跟着坏情绪走,而是要学会调整自己的情绪,始终保持在一种可掌控的状态之中,我们承认人的情绪有高峰和低谷的状态,而我们最需要做的就是,让低谷状态的时间尽量的缩短,以不至于更多的影响到我们正常的工作和生活,这就是为什么要读书学习的原因,通过读书学习,学会“舒筋活血”之功。
不为外物所动是一种境界,也是一个良好的心理状态,相比之下自己找到差距,一个天气的原因就导致了自己的若干个不适应,就无所适从了,想想真的优点不可理喻,但这就是一个真实的我,一个尚待不断完善的我,一个找到差距的我,一个心里开始敞亮的我。