“五．一”节到了，祝我的网友们吃好、玩好、睡好！

　　不过，因我的职业习惯，还是要老生常谈。

　　吃好，但不要暴饮暴食，以免伤胃、伤肝、伤胆、伤胰、伤肾、伤心。

　　玩好，出行注意人身安全，避免独自出行，防丢防盗，防止上当受骗，维护消费权益。

　　睡好，可以适当熬夜，但不能通宵达旦，以免血压上升，心肌缺血，心律不齐，免疫下降，内分泌紊乱，血糖波动。