别把空调病当感冒（转载）_肾内科主任医师程晓霞

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别把空调病当感冒（转载）

(2006-08-05 14:37:11)

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空调病

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健康

程晓霞

分类：内科篇

《光明日报》7、25 朱本浩文

“空调病”是近年都市流行的一种“富贵病”。由于空调房室内外温差较大，经常出入会引起咳嗽、头晕、咽喉疼痛、流鼻涕等感冒症状。如果空调温度调得过低，衣着单薄会引起关节酸痛，手脚麻木。在空气不流通的空调室内呆得过久，容易使人出现胸闷憋气、头晕目眩，这些症状就是空调综合征，俗称“空调病”。由于“空调病”的症状与感冒的症状相似，许多人往往将“空调病”误认为是感冒。

预防空调病要做到：保持室内通风，室内外温差不要超过5—7摄氏度，还应避免长时间呆在冷气室内，应让皮肤有流汗的机会。凡是运动后一身大汗时，切勿立即进入空调间，以免使张开的毛孔骤然收缩，受凉致病。有条件的家庭，最好使用开放系统的空调机。长时间在空调环境工作者，应多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素和蛋白质。

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