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肾内科主任医师程晓霞
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健康的意义 影响健康因素(转载1)

(2006-05-23 20:26:15)
标签:

心脑血管疾病

博客

生活

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健康

程晓霞

分类: 内科篇
    今天下午听了我省著名心血管专家、黑龙江省医院陈国俊主任医师的专题讲座:怎样预防心脑血管疾病——教你如何科学养生与健康长寿,内容很好,值得网上资源共享,经征得本人同意,将于近期节选连续转载。
 
1、健康的意义 
    据研究人类的自然寿命为120岁,第一个春天是60岁以前,第二个春天是60岁以后,第二个春天更应自由、和谐和富有成就感,应当愉快地享受每一天,有健康不等于有一切,但没有健康就没有一切,自我保健是当今健康的方向。
    1和零的关系,举例:上医治未病,下医治已病。
 
2影响健康因素 

生活方式  环境因素

遗传因素  医疗服务

其中自己能左右的就是生活方式

 

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