昨天晚上吃过晚饭,在出去遛弯前,把提前从冰箱里拿出来的西瓜给切了,让闲在客厅里无所事事的父子俩先吃着,俺则继续每天的例行活动-散步,虽说时间已过了十九点,虽说也有似有似无的凉风习习,可将近一个小时下来,依然是汗流夹背,甚至脸颊上、鼻尖处,都是热汗淋漓,看着桌上还剩下好几角西瓜,二话不说,三四块下肚,顿时神清气爽,暑热全消,稍微休息了一会儿,正准备上楼,轩告诉我冰箱里还有朗姆酒的八喜呢,俺一听,两眼冒光,想着晚饭也没吃多少,再来碗冰激淋应该不会有多大热量,于是指挥轩去冰箱里帮我取过来,孩子只是浅尝了两口,剩下的都进了俺的肚子,那时那刻,就两个字“舒服”。
然后上楼洗漱,可在洗漱的过程中,这肚子却不争气的咕噜个不停,俺当时就想,完,估计这晚上应该是消停不了了,指不定得跑多少趟厕所呢,唉,谁让自己放纵口腹之欲呢,真正是不作不会死啊。可没承想,到关灯睡觉的时候,肚肚竟然神奇的好了,除了整夜的梦境外,没有任何的不适,咦,感觉自己的身体还行啊
不过话虽这样说,以后还得注意才行,毕竟年龄在这摆着呢,不服不行。由此联想到,不止是在饮食上,生活及工作的方方面面都要自律,“当你自律,人生为王“,管理好自己,是对自己最好的负责。