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分类: 随便写点什么…… |
每每假后加班已经成了我繁忙的周期性规律。外派分公司一周,每日早出晚归,博客也有好些天没进来。
人的一辈子充满了不如意,如果都如意了,咱就没奔头了。我们每天跟各种各样的不如意斗气,纠结着要把它们都变成如愿的东西,这就是人生!然而为什么有的人身心俱疲,有的人却乐在其中?奥妙就在于会不会“苦中作乐”,好比夫妻拌嘴。
昨天休息在家,想起某日看过的一期娱乐节目,很有意思,于是跑了趟超市采购食材准备下厨。我爱美食,通常爱吃的人都爱做。下厨是我的众多爱好之一,但跟家庭煮妇绝对不一样,嘿嘿。 韦悦.20070109.深圳
昨天休息在家,想起某日看过的一期娱乐节目,很有意思,于是跑了趟超市采购食材准备下厨。我爱美食,通常爱吃的人都爱做。下厨是我的众多爱好之一,但跟家庭煮妇绝对不一样,嘿嘿。 韦悦.20070109.深圳
菜名叫“装蒜真瞎”。呵呵,到底瞎不瞎?我们试试看就知道了。

买回半斤活蹦乱跳的基围虾,剪去胡须、清掉沙肠后,浸泡在加过少许食盐的冰水里。
注意哦,这一步对于虾的处理可谓一举多得!首先,冰水浸泡可以保持虾肉的Q度,使得虾不会在稍后的爆炒中因为过度加热而肉质变老;其次,我们在清理沙肠时剖开的虾背,正好让虾入味;再者,盐水还有锁住虾肉鲜美的作用。
当虾子们在冰爽爽的泡澡时,我们要让主角亮相了!
没错,就是往常只起爆香作用,最后都要被人抛弃的——大蒜!挑个大饱满的蒜头,剥它二三十粒,切去会发苦的根部。
大蒜是很好的美容瘦身食材,但是,辛辣和刺鼻的气味让很多人敬而远之。今天这道菜不但用到了很多大蒜,还会让你爱上大蒜,因为它的两个缺点都没有了。
开火,在炒锅里加入足够盖过大蒜的食油。油半开后将火调小,倒入蒜头,用慢火轻轻煎炸。
适时翻动,使蒜瓣均匀受热,炸至金黄就可以起锅了。
炸过的蒜瓣油份很大,与我们的瘦身主题有点违背。所以,在要盛装蒜瓣的盘子里,先铺上层吸油纸(拜托,自家哪有那么专业?!用偶们平常的干净卷筒纸就OK啦!但注意千万表用有香水味的啊,不然这菜的味道可就太诡异鸟~
)。

炸过蒜瓣的油倒出,留少许在锅里,一点点就好。调到大火,油锅红后倒入姜碎、剁椒爆香。喜欢葱花的可以再加些葱花碎,我这锅里绿的是香菜根。香菜味道最浓郁的地方在根部,但是很多人在食用的时候都把根丢掉了,很浪费!
虾子入锅!哈哈,口年滴虾子,真真是历经冰火两重天啊!
翻炒,调入少许料酒、生抽、白砂糖。盐也可以加一点点,看情况而定,如果之前浸泡虾子的冰水里盐量足够,这里就不用再加了。
虾子泛红时,倒入大蒜。抄过油的蒜瓣松软易入味,香喷喷的。
小火焖干汁,快起锅时撒上香菜。其实爆炒虾子,九层塔、紫树都是很好的香料,香氛各有不同,有心人可以一试。我这里是就地取材。
起锅装盘,红通通的虾子很漂亮。忍不住偷吃一个,肉还是QQ的
。颤颤巍巍的尝颗蒜瓣……嘿!好入味!完全没了原本的辛辣刺激之感,取而代之的是犹如土豆般的松软可口,若不是咽入喉咙前最后的那一丝蒜香,真让人想骂一句:“装蒜”呢!咔咔


来吧,人生在世,难得一瞎!美味又瘦身的另类小菜:“装蒜真瞎”!

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