属于南方的年味,冬笋炒年糕

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分类: 传统节美食习俗 |
属于南方的年味,冬笋炒年糕
过年了,吃年糕,吃冬笋,是必不可少的,南方的冬笋是过年的必买的一种菜,冬笋炒年糕,满满的家乡味,浓浓年味。记忆中美味,最爱奶奶做的冬笋炒年糕。
冬笋是大自然给人类的回馈,肥大厚实,甜美。是笋中最好吃的一季笋,营养丰富,含丰富的膳食纤维,低热量。与年糕一起炒,简直太完美了,是食物的相爱碰撞的甜蜜美味。
挑选冬笋的时候,要肥大的水份多的,才好吃。汆烫可以去冬笋的苦,适量的加点盐,冬笋的味道更佳鲜美。
一、食材
1.主食材:年糕500克、冬笋400克
2.配料:花生油5ml、盐5克、生抽2ml、香葱20克
二、步骤
1.准备食材:年糕、冬笋、香葱等食材;
2.年糕切条状;
3.冬笋洗净,切粗丝;
4.清水,煮沸,放入冬笋,放点盐汆烫;PS:冬笋汆烫去苦
5.洗净锅,倒入适量的清水再次煮沸,放入年糕煮软,捞出沥干水待用;
6.热锅,倒油,爆炒冬笋,加点生抽炒至熟;
7.把煮好的年糕,加入锅中翻炒;
8.加入生抽翻炒;
9.放盐、香葱,炒均起锅;
三、小贴士
1.年糕冬天太硬,可以蒸熟再切;
2.冬笋汆烫去苦;
成品图