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属于南方的年味,冬笋炒年糕

(2018-01-15 15:54:58)
标签:

冬笋炒年糕

年糕

冬笋

年味

分类: 传统节美食习俗

属于南方的年味,冬笋炒年糕

                                              属于南方的年味,冬笋炒年糕


过年了,吃年糕,吃冬笋,是必不可少的,南方的冬笋是过年的必买的一种菜,冬笋炒年糕,满满的家乡味,浓浓年味。记忆中美味,最爱奶奶做的冬笋炒年糕。

冬笋是大自然给人类的回馈,肥大厚实,甜美。是笋中最好吃的一季笋,营养丰富,含丰富的膳食纤维,低热量。与年糕一起炒,简直太完美了,是食物的相爱碰撞的甜蜜美味。

挑选冬笋的时候,要肥大的水份多的,才好吃。汆烫可以去冬笋的苦,适量的加点盐,冬笋的味道更佳鲜美。

 属于南方的年味,冬笋炒年糕


一、食材

1.主食材:年糕500克、冬笋400

2.配料:花生油5ml、盐5克、生抽2ml、香葱20

二、步骤

1.准备食材:年糕、冬笋、香葱等食材;

属于南方的年味,冬笋炒年糕

2.年糕切条状;

属于南方的年味,冬笋炒年糕

3.冬笋洗净,切粗丝;

属于南方的年味,冬笋炒年糕

4.清水,煮沸,放入冬笋,放点盐汆烫;PS:冬笋汆烫去苦

属于南方的年味,冬笋炒年糕

5.洗净锅,倒入适量的清水再次煮沸,放入年糕煮软,捞出沥干水待用;

属于南方的年味,冬笋炒年糕

6.热锅,倒油,爆炒冬笋,加点生抽炒至熟;

属于南方的年味,冬笋炒年糕

7.把煮好的年糕,加入锅中翻炒;

属于南方的年味,冬笋炒年糕

8.加入生抽翻炒;

属于南方的年味,冬笋炒年糕

9.放盐、香葱,炒均起锅;

属于南方的年味,冬笋炒年糕

三、小贴士

1.年糕冬天太硬,可以蒸熟再切;

2.冬笋汆烫去苦;

 

成品图

属于南方的年味,冬笋炒年糕

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