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垂涎三尺的家常菜,风味地三鲜

(2017-10-19 17:34:45)
标签:

风味地三鲜

地三鲜

茄子

土豆

sourcehe

分类: 家常菜

垂涎三尺的家常菜,风味地三鲜

             垂涎三尺的家常菜,风味地三鲜


                        

风味地三鲜比传统的地三鲜增加豆豉,更加美味,百里飘香,百吃不厌,绝好的下饭菜。采用的食材是时令的茄子、土豆、大葱,红辣椒……

地三鲜,分别把土豆、茄子、洗净切块,放入油锅炸熟,捞出之后。爆香豆豉、辣椒、大葱放入炸好的茄子和土豆酱油一起翻炒,哪香味呀,香的口水垂涎三尺。每次做这道菜,米饭都要特别多。

垂涎三尺的家常菜,风味地三鲜

一、食材

1.主食材:紫茄子1根、土豆1个、红辣椒2个、大葱50克、豆豉30克、

2.配料:花生油10ml、盐5克、酱油2ml

二、步骤

1.准备食材:紫茄子、土豆、红辣椒、大葱、大葱等;

垂涎三尺的家常菜,风味地三鲜

2.紫茄子洗净,切块,放入清水中浸泡5分钟,捞出;

垂涎三尺的家常菜,风味地三鲜

3.土豆去皮,洗净切块,清水浸泡5分钟

垂涎三尺的家常菜,风味地三鲜

4.大葱、红辣椒分别洗净切好,豆豉也洗净沥干水;

垂涎三尺的家常菜,风味地三鲜

5.热锅,倒油,油温160度左右倒入茄子块炸熟变软,捞出;

垂涎三尺的家常菜,风味地三鲜

6.接着把土豆倒入油锅炸熟,捞出;

垂涎三尺的家常菜,风味地三鲜

7.锅中留少许油,放入辣椒、大葱、豆豉爆香;

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8.把炸过的茄子、土豆加入翻炒;

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9.放盐、酱油、翻炒收汁即可

垂涎三尺的家常菜,风味地三鲜


三、小贴士

1.茄子切好清水浸泡可以去黑色;

2.炸茄子的油温要高,否则易黑;

3.土豆浸泡不仅不会被氧化,还不粘锅。

成品图

垂涎三尺的家常菜,风味地三鲜


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