9月25日 希夏邦马大本营 阴，晴

　　昨夜下了一场小雪，风比较大，室外温度0度左右，室内也只有2度。这是我在大本营度过的第一个夜晚，这里海拔5000米，我开始有高原反应，心跳加快，而且一晚上只睡了两三个小时。

　　这次我们有15名登山队员，20多名协作队员。这里还有100多头牦牛帮我们运送物资，70多个液化气罐就是它们驮上来的。今天，其他队员将从C1下到ABC(前进营地)。

　　目前，登山学校的工作人员已经把从C1到C2的线路和营地修好。大家的状态都很好，再过几天我们就要到C3(海拔7500米)，这里也是这次攀登活动的最后一个营地，大家将从C3直接登顶。

　　今天大本营的天气不太好，忽阴忽晴，早上的风力大概有四五级，此刻的风力有二三级。不过在这样的天气下，希夏邦马峰竟然隐隐约约露出了真容。壮观的山峰让人心情澎湃，真想马上这那一刻的景象跟大家分享。大本营这边有车，今天下午可能会乘车到寺龙，把照片发回北京。

　　杨浪涛 希夏邦马峰大本营 9月25日13点20分报道

以下是前方连线《浪涛登山日记(六)：揭秘登山“美食”》。

　　9月26日 希夏邦马大本营 晴

　　走出帐篷，迎接阳光明媚、万里无云的大晴天，希夏邦马的十多座雪峰一览无余、异常壮丽。此时的温度也已升高到二十度，这样的天气对登山非常有利。我的高原反应——头晕、睡不好觉也完全消失，心情真是大好。

　　今天是到达大本营的第三天，除了进行身体方面的适应外，我还了解了整个攀登的情况，阅读了很多希夏邦马的资料。大本营附近的这条河流，就是野博康加勒冰川的融水流下形成的。这一带属于枯岗日山脉，有五六座7000米以上的雪峰，攀登资源比较丰富，这里有很多海洋性化石，科考价值也比较大。我希望这次能够将考察这里的地质地貌、动植物资源，与登山结合起来，也与以前的科考资料结合起来，呈现给大家比较鲜活的希夏邦马。

　　很多人可能没有登山经验，会好奇登山队员到底吃些什么。其实，此次攀登希夏邦马峰，饮食方面要分三段：大本营、ABC(前进营地)和C1到C3，这三个地方的食物配给是不一样的。

　　目前，大本营主要是留守人员，饮食方面也是最基本的食品。一般早上会吃馒头、牛奶等，中午会有米饭和两三个炒菜，晚上吃面条；ABC的饮食条件比较好，那里有5个厨师，正餐能够保证三菜一汤，甚至可能吃到西餐和火锅；C1到C3属于高山营地，厨师和大量的装备都上不去，那里一般配给的是高山食品，比如压缩蔬菜、维生素、巧克力、果冻、苹果和梨等，它们的特点是高能量，而且运送比较方便。那里如果可以烧水的话，就可以制作一些面食、米饭什么的，至少保证每天能吃到一顿热餐。

　　昨天晚上，所有队友与协作队员已经从C1下到了ABC休整。我今天上午会出发前往ABC，全程有20多公里，其中10公里坐车，剩下的路程要徒步，大概需要五六个小时就能到达，与队友们汇合了。

　　杨浪涛 希夏邦马峰大本营 9月26日10点报道

　  希夏邦马峰是唯一一座全部在我国境内的8000米以上的山峰，也是人类征服的最后一座8000米以上的山峰。2008年9月底至10月初，西藏圣山登山探险服务公司组织了一支登山队踏上征程，展开攀登。期间，中国国家地理网将连线前方勇士，专访后方专家，为您带来精彩、及时、深度的专题报道：跨越希夏邦马。

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