1、    运动时心率不增：人在运动时心跳会加快，如果运动时心率增加不明显，则能是心脏病的早期信号。

2、   运动中出现心绞痛：运动时，心肌负荷会增加，使心肌耗氧量增多。特别是中老年人，多伴有不同程度的动脉硬化，运动时会使心脏发生相对供血不足，导致冠状动脉痉挛而发生心绞痛。这时要立即停止运动，马上舌下含服硝酸甘油，必要时去医院检查。

3、   运动中出现头痛：少数心脏病患者在发病时不感到胸部有异常，但在运动时会头痛，因此，如果在运动中感到头痛，应及早到医院检查。

4、   运动中出现腹胀痛：在运动中突然腹部胀痛，多因大量出汗丢失水分和盐分所致腹直肌痉挛，应平卧休息做腹式呼吸20—30次，同时按摩腹直肌5分钟，即可止痛。如果运动中出汗过多，应及时补充盐水200—300毫升。

5、   运动时出现腹部绞痛：腹绞痛多见于游泳时，，由于水温过低或准备活动不充分，及运动量过大引起胃痉挛，此时可热敷上腹部20—30分钟，或用手指按压内关穴、足三里穴各3—5分钟。