抖空竹的老人

2024年7月27日  多云  高温沉闷

体能考核这天，来到市内体育馆。走到看台下，猛然间发现一张熟悉的面孔——抖空竹的张师傅。好嘛，这下终于可以目睹一位抖空竹老人的风采了。

话说张师傅，就住在我们单元楼的顶楼。爬上楼顶，让人眼界大开，一片绿色，犹如走进了农家小院。各种蔬菜郁郁葱葱，硕果累累。葡萄架浓荫蔽日，耷拉下串串清香的葡萄。瞬间，放松了心情，得到了心灵治愈，更让人垂涎欲滴，赞不绝口。

“老当益壮，宁移白首之心？”在我的印象中，张师傅的头发和胡子渐渐花白，可人依然很精神。高挑的个头，温文尔雅的气质，每天早上带着空竹，骑上两轮电动车，直奔广场，抖空竹，锻炼身体。

“张师傅，你也在啊，我还以为你在外面的广场上抖空竹呢。”走进张师傅，有点出乎意料。

“一直在馆内这块玩。”张师傅和蔼平静地回答。

“这下，我可以大饱眼福啦！”我指着张师傅手中的绿色空竹，带着期待的眼神。

还不等我说完，张师傅便动了起来。双手各持一根二尺左右长短的小竹棍，中间连着一根约五尺长的棉线绳，绕绿色空竹轴一两圈，一手提一手送地抖动，加速旋转，发出了鸣叫声。

“好，真棒！”我不禁惊叹喝彩。

夸赞声刚落下，张师傅玩起了花活。张师傅通过他的身法、步法和技巧，人体上、中、下三盘，灵活自如，左右移动，上下翻飞，看得眼花缭乱。从而达到促进心肺功能、锻炼肌肉、促进血液循环等好处。还有调节情绪、提高记忆力、改善神经。抖空竹是我国传统文化体育项目，国家级非物质文化遗产之一。

看到张师傅抖空竹，其他几位老年朋友也相继拿起空竹，抖动起来。霎时间，馆内空竹声盈耳不绝。

“谁道人生无再少？门前流水尚能西！”表演过后，张师傅放下空竹，精神矍铄地走过来：“抖空竹是门技巧活，还需要加强练习，反复训练，才能炉火纯青。”

“张师傅，多大年纪了？”我好奇地问道。

“68了，快70的人了。”

“看你这身手，顶多是50多岁的老小伙儿！”我打趣起来。

“人老心不老，运动的心永远年轻！”张师傅的眼睛分外明亮，语气显得愈加坚定。

“说得好，向张师傅学习，永远保持一颗运动的心！”我冲着张师傅，不住点头，用手捂住心口。

“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”老有所乐，老有所养，老有所依，老有所为。这是我国传统的养老理念。今天的张师傅正是亿万个老年人夕阳红的真实写照。

体能考核开始了，我望了望抖空竹张师傅和老人们，已经锻炼结束，悄然退场离去。可他们那种不服老，爱运动，贵坚持，善拼搏的闯劲深深感染了我，充满了激情和力量。

我信心满满地走上了考核赛道。