休眠了三季的背部肌肤在夏天终于有机会露出来透透气了，但是粗大的毛孔、红肿的痘痘、茂密的汗毛和松弛的皮肤是否让它羞于见人呢？想要打造高“背值”的美背就要从多方面入手，下面就由小编带领你一起来逐一破解背部肌肤问题，为你打造出健康光滑的美背。

很多时候我们都会忽视对背部肌肤的保养，本来是小小的肌肤问题，最后因为我们的忽视而变得非常棘手。最常见的背部肌肤问题就是毛孔粗大与长痘痘，尤其是油性皮肤的MM如果在日常清洁中稍不注意，就很容易导致油脂、污垢堆积在背部肌肤的毛孔中，久而久之就会形成痘痘。

想要解决这一问题首先要学会调理背部肌肤的角质，每周进行1~2次背部去角质的护理。其实方法非常简单，只需要在洗澡时用身体磨砂膏在润湿的背部轻轻按摩即可，如果双手无法全面按摩背部，可将磨砂膏涂抹在长毛巾上再进行按摩。去角质主要是为了加快背部肌肤角质的代谢，去掉老废角质，让肌肤恢复光滑白皙。

去角质只是打造美背的基础工作，而背部已经生成的痘痘则需要用专业的祛痘产品进行处理，痘痘留下的痘印也需要用专业的去痘印产品慢慢淡化。对付粗大的毛孔可在每次沐浴后用具有收缩毛孔效果的化妆水轻拍，之后再涂抹质地清爽的身体乳进行保湿。

浓密的汗毛也绝对是降低“背值”的元凶之一，无需担心的是，如今脱毛的方法和产品有很多，大家可以根据自身情况进行选择。使用脱毛膏简便快捷，但脱毛效果不够持久；使用脱毛蜡纸脱毛效果较持久，但使用时有痛感；到医院进行激光脱毛安全有效，效果持久，但费用相对前两种方法要高很多。

细致的护理可以让你的背部肌肤变得光滑白皙，但想要拥有模特般的紧致背部线条就需要加强背部运动了。现在就教你一个非常简单的动作让你在办公室也可以轻松美背。只需将双手在背后握紧，之后慢慢将双臂向后抬起，抬至极限后停留3~5秒，再慢慢放下。如此反复30次，每天坚持锻炼，可让背部线条更紧致。

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