话题预约:“5·12”汶川大地震很快就过去一年了。这场灾难给中国人民带来的伤痛却从没有停止过。灾后重建是需要长期关注的问题。作为普通民众的一员，为了给灾区人民心灵的重建尽一份力，今天我们还应该做些什么，还能做些什么？

 有话要说:时间的脚步总是那么匆忙，绝不会因我们或喜悦或忧伤的心情而有所改变。回望“5·12”汶川大地震，仿佛就发生在昨日，那一幕幕悲惨的景象仍旧清晰地印在我们的脑海，那一幅幅感人的画面经常萦绕在我们的面前。在“5·12”汶川大地震一周年到来之际，我们除了怀着沉痛的心情对遇难同胞进行哀悼之外，还要对灾区人们进行最深切的慰问，使他们能够充满信心迎接美好的未来。

地震是无情的，几乎是在一瞬间，摧毁了他们所居住的美好的家园，吞没了与他们朝夕相伴的亲人和朋友，每一个灾区的人们都无法接受这样残酷的事实，就是在地震已发生一周年的今天，他们的心情非但没有轻松，而更会勾起对故人的怀念。这场灾难给灾区人们带来的创伤是深重的，作为每一个有良知的中国人，都要始终关注灾后重建工作，并以具体行动参与其中。在以后的岁月里，我们要和灾区人们把心连在一起，我们一定要为他们提供力所能及的帮助，使他们可以感受到人间的温暖。

或许我们从没有莅临过灾区，也没有接触过来自灾区的人们，但这并不妨碍奉献我们的爱心。我们可以通过捐款捐物来献出对灾区人们的一片赤诚之心，最近中国扶贫基金会就发起了为灾区孩子捐赠“爱心包裹”的公益行动，或者我们可以通过献血来纪念这一个特殊的日子，如果这些方式都不太现实，我们至少可以通过质朴的文字来表达我们对灾区人们的关切，默默地关注也是一种最深沉的爱。

 在此时此刻，比起物质方面的援助，对灾区人们进行心灵的慰藉显得尤为重要。在灾难发生后的一年之中，全国人们对灾区给予了极大的支援，使灾区人民在生活上没有了后顾之忧，但他们仍无法绽放灿烂的笑容，有的人不堪承受压力的人选择用死亡来求得解脱，一些人生活在苦闷绝望之中，他们时常会从噩梦中惊醒。所以，对灾区人们心灵的重建是一个长期而复杂的过程，但我们绝不要放弃，要给他们希望和信心。有时一个善意的微笑、一句鼓励的话语，或一个坚强的手势，都会给他们以生活下去的勇气，我们不要怀着怜悯的姿态对待他们，而应该以平等的心态和他们交朋友，帮助他们度过生命中艰难的日子。