照片又来了!怎么看?看起来很健康吧?这样一来大家应该会对我一个人在国外更加放心了。从这个星期开始,复健进入比较正式的阶段。每天两练,早上一次,下午一次。吃力程度丝毫不逊于在国内每天的训练。医生会根据我的情况逐渐加量。现在是每天四小时,每次各两小时,慢慢地会加到每天七个小时◎※×^#……天,听起来就很吓人,不过没关系,我一定会努力坚持的!目前腿脚的行动还很不便,所以训练大部分集中在上肢的力量上。随着运动量一起增长的是我的饭量,不过我尽力少吃油腻,多吃蔬菜和水果来防止发胖。
吃了一段时间的西餐以后,开始想念地道的中国菜。没办法,自己一个人在外面,想吃只好DIY。原来孙祥在这里治疗的时候也住这儿,所以在厨房有他当时留下的一些作料。油盐酱醋什么的,都有。想自己搞搞,可是忽然有个问题把我给难住了。居然有两瓶不一样的酱油,写着生抽和老抽。我心想不都是酱油吗?怎么还有这个区别?那到底哪个是可以用来烧菜的呢?情急之下赶紧用QQ音频联系国内的朋友,这才知道生抽是用来炒小菜的,而老抽的颜色比较深,一般都是做“红烧肉、红烧鱼”之类的菜,用于着色。生抽比较咸,而老抽细细品尝带有一点甜味。
怎么样?有多少人是跟我着一起长见识的?大家要坦白一些,如果在此之前不知道酱油还有此区分的人就不许嘲笑我不懂常识。呵呵,所以说有所失必有所得,相信在这段时间里我能懂得的事情还有很多。好吧,我把生抽和老抽的区别贴出来,就当大家一起了解生活小尝试咯:)
●生抽
颜色:生抽颜色比较淡,呈红褐色。
味道:生抽是用做一般的烹调用的,吃起来味道较咸。
用途:生抽用来调味,因颜色淡,故做一般炒菜或者凉菜的时候用得多。
生抽的制作:生抽酱油是酱油中的一个品种,以大豆、面粉为主要原料,人工接人种曲,经天然露晒,发酵而成。其产品色泽红润,滋味鲜美协调,豉味浓郁,体态清澈透明,风味独特。
●老抽
颜色:老抽是加入了焦糖色,颜色很深,呈棕褐色,有光泽。
味道:吃到嘴里后有种鲜美微甜的感觉。
用途:一般用来给食品着色用。比如做红烧等需要上色的菜时使用比较好。
老抽的制作:老抽酱油是在生抽酱油的基础上,把榨制的酱油再晒制2-3个月,经沉淀过滤即为老抽酱油。其产品质量比生抽酱油更加浓郁。
●生抽和老抽的鲜味
酱油的鲜味取决于氨基酸酞氮含量的高低,一般来说氨基酸酞氮越高,酱油的等级就越高,也就是说品质越好。按照我国酿造酱油的标准,氨基酸酞氮>0.8g/100 ml为特级;>0.7/100 ml为一级;>0.55/100 ml为二级;>0.4/100 ml为三级。但是,并不是说氨基酸酞氮越高,酱油就越好。因为配兑酱油的氮基酸酞氦也很高,或者是有一些不法的供应商在里面加了很多鲜味剂,氨基酸也很高,但这并不等于是很好的酱油。
●辨别生抽和老抽
看颜色:可以把酱油倒入一个白色瓷盘里晃动颜色,生抽是红褐色的,而老抽是棕褐色并且有光泽。
尝味道:生抽吃起来味道比较咸;老抽吃到嘴里后,有一种鲜美的微甜。
颜色:生抽颜色比较淡,呈红褐色。
味道:生抽是用做一般的烹调用的,吃起来味道较咸。
用途:生抽用来调味,因颜色淡,故做一般炒菜或者凉菜的时候用得多。
生抽的制作:生抽酱油是酱油中的一个品种,以大豆、面粉为主要原料,人工接人种曲,经天然露晒,发酵而成。其产品色泽红润,滋味鲜美协调,豉味浓郁,体态清澈透明,风味独特。
●老抽
颜色:老抽是加入了焦糖色,颜色很深,呈棕褐色,有光泽。
味道:吃到嘴里后有种鲜美微甜的感觉。
用途:一般用来给食品着色用。比如做红烧等需要上色的菜时使用比较好。
老抽的制作:老抽酱油是在生抽酱油的基础上,把榨制的酱油再晒制2-3个月,经沉淀过滤即为老抽酱油。其产品质量比生抽酱油更加浓郁。
●生抽和老抽的鲜味
酱油的鲜味取决于氨基酸酞氮含量的高低,一般来说氨基酸酞氮越高,酱油的等级就越高,也就是说品质越好。按照我国酿造酱油的标准,氨基酸酞氮>0.8g/100 ml为特级;>0.7/100 ml为一级;>0.55/100 ml为二级;>0.4/100 ml为三级。但是,并不是说氨基酸酞氮越高,酱油就越好。因为配兑酱油的氮基酸酞氦也很高,或者是有一些不法的供应商在里面加了很多鲜味剂,氨基酸也很高,但这并不等于是很好的酱油。
●辨别生抽和老抽
看颜色:可以把酱油倒入一个白色瓷盘里晃动颜色,生抽是红褐色的,而老抽是棕褐色并且有光泽。
尝味道:生抽吃起来味道比较咸;老抽吃到嘴里后,有一种鲜美的微甜。
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