桑拿起源于芬兰，出现在公元5——8世纪。当时的浴室是圆木结构的一个单间，在炉子里将木柴烧着，上面铺几层碎石头，等石头烧得通红再浇上水，浴室里立刻烟雾蒸腾，人在其间，大汗淋漓，酣畅不已。

北京的桑拿则始现于1994年，不过仅现于一些国营浴池。到了1995年，第一家规模较大的私营桑拿中心开张了，名为“翰林春”。哥们在别人的引领下尝试了一回，觉得远没有传说中那么神奇，而且被热得够呛，几欲夺门而出，别人赶紧制止，说一开门热气就跑了，让我蹲下。蹲下以后果然好多了，凑合跟着熬到了“开闸”。本打算吃亏上当只此一次。后来架不住一帮朋友撺得，心想反正也不用自己花钱，就又跟着去了。但没想到，一来二去竟然上了瘾，几天不蒸身上就痒痒。我从起初的蹲在地上变为蹲在脚踏板上，后来又改成坐在椅子上，再后来觉得坐着还不够热，干脆站在椅子上。我们哥们扭脸见我站得高高的吓了一跳，说小白你还要往哪儿站？不行你趴天花板上得了，那儿热！

没多久，自以为很能蒸的我就碰见了真正的高手。那次我进屋以后看见对面坐着两位：左边一个拿着茶缸子，右边一个正看报纸。瞧这架势，两个都应该是蒸桑拿的高手。我当时暗下决心，要跟他们较较劲儿，比比谁先扛不住。就在关门的那一刹，蹿进来一个八九岁的孩子，一屁股坐在我旁边上，我心说这孩子惨了，这是什么情况？决战紫禁城啊！当时我心中充满了同情和怜悯。但最后的结局是出人意料的，就在我们三位“高手”已成强弩之末的时候，那个小屁孩爆发了，他嘴里一边叨唠着不热，手里一边把剩下的半桶水全浇在了火上！