为什么受了气都往亲人身上撒?(杨力虹老师答内在空间网友问)
(2014-01-03 23:22:39)
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分类: 非常爱 |
为什么受了气都往亲人身上撒?
为什么往往我们对陌生人客气,而对亲密的人却吝啬客气呢?有时候,该对当事者发脾气时却忍着,反而冲着自己亲密的人发脾气呢?
亲爱的,你很聪明。往亲人身上撒气,是最安全的。
当我们潜意识里的攻击欲、愤怒、狂躁……需要释放时,释放给亲人们是划算的,越亲的代价越小。
而陌生人,你无法掌控,你也无法预测他的反应,更无法计算撒气后的后果。所以,你不敢尝试。你还佯装客气。
好吧,受了气,你需要撒时,仍然保持觉知,学会负责任地撒气。同时,觉察情绪来源,看看这个气让你掀开了什么样的旧伤口。当潜意识的运作被你看见时,它便完成了使命,无疾而终。
如果怒气未消,仍有释放需要,请有觉知地发泄你的这些怒气,对象可以选枕头、沙包、气球等,最好不针对具体某人。如果实在需要真人配合,务必请事先告知:这些愤怒跟你无关。
当某天你准备再煞有介事地撒气时,你会哈哈大笑的。
祝福你!