无法投入亲密情感,怎么办?(杨力虹老师答内在空间网友问)

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具体问题:每次在一段亲密感情将要开始时,就会勾起我内心的恐惧感,害怕被抛弃,被背叛。通过静坐,心灵可以得到暂时的平静,可过后,心又好想有什么东西勾住一样,这种感觉一再出现。到最后,感情还没开始,我就已经被折磨的痛苦不堪了,只能放弃了。想请问一下我的最深根源问题其实是出现在哪里了?
亲爱的
佛印禅师从书童手中接过苏东坡的诗,看了一会儿,拿起笔批了两个字,就叫书童带了回去。
苏东坡以为佛印禅师一定会赞赏自己修行参禅的境界,急忙打开禅师的批示。可是一看,上面居然写着“放屁”两个字,不禁十分恼怒,于是乘船过江找禅师理论去了。
船快到金山寺时,佛印禅师早就站在江边等待苏东坡。苏东坡一见佛印禅师就气呼呼地说:“禅师,我们也算是至交了,我的诗,我的修行,你不赞赏也就罢了,怎么可以骂人呢?”
只见佛印禅师若无其事地说:“我骂你什么了?”
苏东坡就把诗上批的“放屁”两字拿给禅师看。
禅师哈哈大笑说:“哦!你不是说‘八风吹不动’吗?怎么一屁就打过江了呢?”
苏东坡立刻意识到自己上了禅师的“当”,感到惭愧不已。
所以修行不只是语言文字上的功夫,也不是身体坐得久、坐得稳、坐得舒服。正如你所言:平静的感觉总是短暂。因为,修行,重要的是心上的功夫。“放屁”就是苏东坡的刺。而真正的平静来自潜意识里的垃圾都已经清理干净。修行就是修心。
另一方面,这些时时隐隐作痛的刺,虽会对我们修行境界的提升产生阻碍,但更是非常难得的对境。许多高僧希望每天都活在六道的甚深苦痛里,那样修行才会有更大的进步,这是怎样的境界啊。你也可以的,从聒噪的负面念头与臆想里抽离,看清楚它真实的来源及真正的意图,感谢它对你的保护,虽然有些过度。
看见、疗愈、放下,这是一条康庄大道。因缘具足时,也可以前来参加我的工作坊,让真相呈现,让疗愈发生。
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