七年之痒
“七年之痒”是个舶来词，意思是说许多事情发展到第七年就会出现一些问题，婚姻当然也不例外。
结婚久了，彼此太熟悉了，恋爱时掩饰的缺点或在理念上的不同，都会暴露无遗。于是，情感的疲惫或厌倦使婚姻进入了“瓶颈”，如果无法有效通过这一“瓶颈”，婚姻就会终结。
人的成长过程，大多数也是在婚姻中实现的。恋爱的时候，对自己的认识还不清楚，更不知道需要什么样的配偶。随着婚龄的增加，育儿任务的繁重和教育理念的差距，使婚姻中长期积累的矛盾慢慢凸显，加之双方人生发展轨迹的不同，就会造成实力逐渐悬殊，共同语言逐渐减少。
婚姻专家指出，最大的离婚理由，不是婚外情，而是夫妇二人不能契合。从沟通方式来讲，中国有句俗话“熟人不讲理”，夫妻间的关系太熟了，往往忽略配偶的需要，不再选择表达的方式，不再掩饰自己的情感，往往就会伤及对方。
那么，如何避免“七年之痒”或者尽量减少“七年之痒”对婚姻的影响呢？下面一些办法虽不是什么灵丹妙药，不过也可以供大家参考：
婚前预防。据统计，出现问题的婚姻，草率结合的比例很大。恋爱的时候，如果能多听听周围朋友的意见，如果能得到婚姻专家的指导，澄清自己的一些想法和理念，婚姻的理性成分就会增加。
奉献理念。不要挑剔对方，更不要希冀重新塑造对方。日常生活中要经常为对方做些什么，哪怕是最小的事情，一个拥抱，一个笑容，一个亲吻，让对方体会到温情。
留有空间。许多婚姻是在束缚与反束缚中走向灭亡的，所以希望能给对方留有空间。同时，也要给自己留有空间，在婚外保持正常的朋友圈，不要将婚姻作为自己唯一的精神寄托，在交往中不断提升自己的人生智慧，不断调整自己，从而适应婚姻。
调整期待。过高的期待会与现实形成反差，造成双方的压力。配偶不一定是你结识的异性中最好的和最优秀的，但可能是最适合你的，这就足够了。
当然，婚姻也不是简单的七年之痒，许多婚姻达到一定阶段都会出现问题。尤其是在目前彰显个性的时代，谁都不愿委屈自己。其实，婚姻就像一本书，读第一遍时的激动、新鲜和悬念在以后读时都会淡化。所以要不断给婚姻注入新的内容，使人常读常新，用两人的智慧去营造爱的氛围，将婚姻进行到底。
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