不要自找烦恼
你的面前有一条结了许多结的绳索，你在这头尽力解开一个又一个的结，另外一个人却在那头不断结着一个又一个的结。
如果有些事情已经无能为力，如果你耗尽了自己依然无法有所改善，疲倦万分的你又不忍一刀剪断，那么，换一个角度，想想另外一个人的不易，再想想自己的善良与坚忍，相信现世能够消灾。总之，已然这样，人生苦短，真的不必要把时间浪费在与自己过不去的情结里面。
没有谁可以建造或承担谁的幸福，不要把对幸福的仰望依赖在别人身上。风雨总是不知何时来临，又何时止息。人间的爱憎怨悔，也总是不断地生灭，不断地聚散。世事无常，惟有任风雨来去，任无常去往。
当原先的世界霎时消失，阳光倏然隐没。噩梦犹如隧道，除了你再没有别人，你感到前所未有的恐惧。这条隧道真的很黑暗很漫长，但它或许是你人生必经之地。你过去太习惯于美好与光明，但那只是一时，而非永久。只有在隧道里，你被阳光宠坏的眼睛才能适应黑暗，才能在绝对的寂静中把过去轻忽的幸福再细细品尝。
人生总有经过隧道的时候，请坚信，这条隧道既然有入口，就一定有出口。
重要的是，你不能在隧道里停留，你必须勇敢地往前走。
其实，“烦恼”这种东西是想出来的，若是不想就不存在。别让自己继续躲在心事重重的甲壳里，善待自己才对得起自己！
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