【幸福玛丽娅】 做了10年婚姻和性心理咨询师，听过了各种伴侣性问题，来救助时基本已经是拖了很久很久，拖到“病入膏肓”快了，这很久要以年计算，少则1-2年，多则5-6年，来救助的人或已经有很大的情绪控制问题、或者伴侣已经出轨多时咬牙忍痛企图挽救婚姻、或者是正面临对方坚决要离婚的局面。每次我都需要问清楚那个对方到底什么感觉，到底什么想法，不是通过来咨询一方的口述，而是通过和另一个人具体深入谈，这样在我的大脑和心中才是构建一个完整的、客观的、真实的婚姻状态和性状态。

婚姻和性都是两个人的合作的事情，问题的产生都是两个人共同推进的（当然，每个问题有主责和次责；有主动推进，也有被动跟进；有自我能够察觉到，也有毫无意识的），问题能否解决也要看“解决问题”是否是两个人一致的目标。我把总结成最简单的4点：

1、对“问题存在性”是否达成一致：伴侣另一方是否和你一样觉得这是一个问题。因为咨询中发现，女人对于情感、关系、婚姻问题会更关注，也感觉更敏锐，通常女人这边已经觉得困扰苦恼了，男人那边还不以为然认为：“我们很好啊，别人家不都是这样过的？你那是自己NO ZUO NO DIE。”这样的态度，不仅不能缓解女人焦虑烦恼，反而会让女人更加抓狂，因为，的确，如果不觉得是个问题，就不会有任何重视和行为改变需求。

2、对“问题严重性”是否达成一致。伴侣另一方是否和你一样觉得这个问题已经很严重，比如你们已经有一个月没有说话了，三个月没有性爱了，他越来越多加班应酬晚归了，你觉得问题很严重了，而他却总是觉得你小题大作，认为最多是阶段性压力问题，和两人关系感情都没有关系。

3、对“问题重要性”是否达成一致。这个根本问题涉及到在婚姻中两人亲密感有多重要？两个人性和谐性满意度有多重要？婚姻中隐藏的不处理、不面对的情绪问题和关系问题、性问题，直接影响到两个人的夫妻感情，影响到关系的热乎度，影响每个人对“家”的感受，家对他的吸引力凝聚力，影响到两个人的婚姻质量和走向。尤其是对于这部分关注度高，需求度高的人，长期的冷淡的感受会直接让他们考虑是否还有必要在这样的冷冰冰的婚姻中继续熬下去。咨询中经常听到早已忍无可忍通过出轨、性服务者解决性问题了，家里那个还怡然自得在修身养性，以为对方不提就不存在问题。

4、对于“问题解决参与性”是否达成一致。还是那句话，婚姻和伴侣性爱是双人舞，两个人对于关系问题产生发展恶化都有不可推卸的推波助澜、添砖加瓦的负面作用，包括：不重视、不在乎、回避、逃避、推卸责任、不作为、任其自然发展、不配合改进；包括心态消极、思维负向、强势任性评判对方职责和要求对方改变。

这四点直接影响着每对伴侣的关系品质和走势，不管你们俩之间有没有问题，都建议用此四点自查自纠，借此文章交流一下两人的关系，回顾总结过去，展望发展未来，共同做些努力和改进吧。